血栓和斑塊的區(qū)別主要體現(xiàn)在形成機制、成分構(gòu)成、危害程度、治療方式和預(yù)防措施五個方面。

1、形成機制：

血栓是血液在血管內(nèi)異常凝固形成的固體物質(zhì)，多因血管損傷、血流緩慢或血液高凝狀態(tài)引發(fā)。斑塊是動脈血管壁內(nèi)脂質(zhì)沉積形成的硬化病變，與長期高血脂、高血壓等因素導(dǎo)致的血管內(nèi)皮損傷有關(guān)。

2、成分構(gòu)成：

血栓主要成分為纖維蛋白網(wǎng)羅的血細胞，包含血小板、紅細胞和白細胞。斑塊核心為膽固醇結(jié)晶，表面覆蓋纖維帽，內(nèi)部可能含有壞死細胞和鈣化物質(zhì)，醫(yī)學(xué)上稱為動脈粥樣硬化斑塊。

3、危害程度：

血栓可急性阻塞血管引發(fā)心肌梗死、腦梗死等危重癥。斑塊進展緩慢但可能破裂誘發(fā)血栓，或逐漸導(dǎo)致血管狹窄引起器官缺血，兩者均可造成靶器官永久性損傷。

4、治療方式：

急性血栓需溶栓藥物如尿激酶、阿替普酶，或取栓手術(shù)干預(yù)。穩(wěn)定斑塊主要使用他汀類藥物調(diào)節(jié)血脂，嚴重狹窄時需支架植入或動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)。

3、預(yù)防措施：

血栓預(yù)防強調(diào)控制血壓血糖、避免久坐久臥。斑塊預(yù)防需長期管理血脂，戒煙限酒，保持低鹽低脂飲食。兩者均需定期檢測凝血功能和頸動脈超聲等指標。

日常預(yù)防需建立健康生活方式，每日保證30分鐘有氧運動如快走、游泳，飲食遵循地中海飲食模式，多攝入深海魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物?？刂企w重在正常范圍，定期監(jiān)測血壓、血脂、血糖指標。40歲以上人群建議每年進行血管彈性檢測，已有高危因素者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗血小板藥物。出現(xiàn)突發(fā)肢體麻木、胸痛等癥狀時需立即就醫(yī)，避免延誤血栓治療黃金時間。