流感病毒感染期間可以適當(dāng)艾灸輔助治療。艾灸通過(guò)溫?zé)岽碳ぱㄎ话l(fā)揮扶正祛邪作用,有助于緩解鼻塞、乏力等癥狀,但需注意操作規(guī)范與禁忌癥。
1、緩解癥狀:
艾灸大椎穴、風(fēng)門穴可改善流感引起的惡寒發(fā)熱,通過(guò)擴(kuò)張局部血管促進(jìn)血液循環(huán)。操作時(shí)建議采用溫和灸法,每穴10-15分鐘,皮膚微紅為度。
2、調(diào)節(jié)免疫:
艾灸足三里穴能增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能,促進(jìn)白細(xì)胞吞噬能力。研究顯示艾煙中的桉葉油成分對(duì)呼吸道黏膜有保護(hù)作用,但不宜替代抗病毒治療。
3、禁忌注意:
高熱患者(體溫超過(guò)38.5℃)禁用艾灸,以免加重代謝負(fù)擔(dān)。皮膚破損、凝血功能障礙及孕婦應(yīng)避免施灸,糖尿病患者需嚴(yán)格控制灸療溫度。
4、穴位選擇:
合谷穴配合肺俞穴可宣肺解表,適用于咳嗽咽痛癥狀。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行辨證取穴,避免自行盲目操作導(dǎo)致氣逆等不良反應(yīng)。
5、聯(lián)合治療:
艾灸需與抗病毒藥物、補(bǔ)液等基礎(chǔ)治療配合使用。出現(xiàn)氣促、持續(xù)高熱等癥狀時(shí)應(yīng)立即停止艾灸,及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)等檢查。
流感期間可飲用生姜蔥白水輔助發(fā)汗,保持每日飲水量1500-2000毫升。飲食宜選擇百合粥、白蘿卜湯等清淡易消化食物,避免辛辣刺激?;謴?fù)期可進(jìn)行八段錦等柔和運(yùn)動(dòng),睡眠時(shí)間保證7-8小時(shí)。居室定期開(kāi)窗通風(fēng),保持濕度40%-60%,接觸分泌物后需用含氯消毒劑洗手。老年患者若出現(xiàn)嗜睡、尿量減少等脫水表現(xiàn)需及時(shí)就診。