你怎么知道自己的眼鏡度數(shù)？
眼鏡度數(shù)需要通過專業(yè)的驗光檢查來確定，通常由眼科醫(yī)生或驗光師使用驗光儀等設(shè)備進(jìn)行測量。
驗光檢查是確定眼鏡度數(shù)的唯一科學(xué)方法。檢查過程中會使用綜合驗光儀測量近視、遠(yuǎn)視、散光的度數(shù)，并通過試戴鏡片確認(rèn)最佳矯正視力。電腦驗光儀可以快速獲得初步數(shù)據(jù)，但最終度數(shù)仍需人工驗光確認(rèn)。驗光師會根據(jù)用眼需求調(diào)整度數(shù)，如長時間看電腦可適當(dāng)降低度數(shù)。兒童青少年需要散瞳驗光排除假性近視。正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)會進(jìn)行視力表檢查、眼壓測量、眼底檢查等全套項目。自行購買老花鏡或按舊眼鏡度數(shù)配鏡可能導(dǎo)致視力模糊、頭暈等不適。
建議每1-2年進(jìn)行一次驗光檢查，視力變化明顯時及時復(fù)查。日常注意用眼衛(wèi)生，避免長時間近距離用眼，保持良好照明條件。出現(xiàn)視物模糊、眼疲勞等癥狀時應(yīng)盡早就醫(yī)，不要自行判斷或購買眼鏡。高度近視患者需定期檢查眼底，預(yù)防視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥。
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