女性腰痛的原因是什么？
關(guān)鍵詞：#腰痛
女性腰痛可能與腰肌勞損、骨質(zhì)疏松、盆腔炎、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等因素有關(guān)。腰痛通常表現(xiàn)為局部酸痛、活動(dòng)受限、放射痛等癥狀，需結(jié)合具體病因干預(yù)。
1、腰肌勞損
長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度負(fù)重可能導(dǎo)致腰肌勞損，表現(xiàn)為腰部持續(xù)性鈍痛，久坐或彎腰時(shí)加重?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解癥狀，日常需避免久坐久站，建議每1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。急性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物鎮(zhèn)痛。
2、骨質(zhì)疏松
絕經(jīng)后雌激素水平下降易引發(fā)骨質(zhì)疏松，脊椎壓縮可導(dǎo)致隱痛，咳嗽或打噴嚏時(shí)疼痛加劇。需增加鈣質(zhì)攝入如牛奶、豆制品，配合維生素D3滴劑促進(jìn)吸收。嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、唑來(lái)膦酸注射液抑制骨破壞。
3、盆腔炎
細(xì)菌上行感染可能引起盆腔炎，表現(xiàn)為下腹墜痛并放射至腰骶部，常伴異常陰道分泌物。需完善婦科檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染，急性期需臥床休息。
4、腰椎間盤(pán)突出
椎間盤(pán)退變或外傷可能導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根，引發(fā)腰部劇痛伴下肢麻木。急性期需絕對(duì)臥床，可配合腰椎牽引治療。若保守治療無(wú)效，可考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)等手術(shù)治療。
5、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動(dòng)時(shí)可引發(fā)突發(fā)性絞痛，疼痛常從側(cè)腰部向會(huì)陰放射。建議每日飲水2000毫升以上促進(jìn)排石，疼痛劇烈時(shí)可遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片解痙，必要時(shí)行體外沖擊波碎石。
建議腰痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。日常注意保持正確坐姿，睡眠選擇硬板床，避免穿高跟鞋?？蛇M(jìn)行游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)核心肌群，飲食中適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物。經(jīng)期女性需注意腹部保暖，減少生冷食物攝入。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：頭孢與阿奇霉素的區(qū)別
下一篇：工作了一全身疼痛是怎么回事？
