急性胃炎想吐怎么緩解疼痛
急性胃炎引發(fā)的惡心想吐和疼痛，需要通過飲食調節(jié)和藥物治療緩解，同時避免刺激胃部。若癥狀嚴重或頻繁復發(fā)，應盡快就醫(yī)。
這種情況通常因暴飲暴食、高油高糖飲食或過度飲酒導致。急性胃炎會讓胃黏膜受到損傷，從而引發(fā)炎癥，使人感到胃部絞痛、惡心、反酸等不適。也可能是感染幽門螺桿菌或服用了某些藥物所致，這類炎癥一般來得快，癥狀也較明顯。
想要緩解，先讓胃部盡量放松?？梢院赛c溫開水或少量淡鹽水，有助于稀釋胃酸。進食時避免油膩和辛辣，可以選擇易消化的清淡食物，比如白粥、蒸土豆或煮軟的面條。不要讓胃再受“額外壓力”。如果嘔吐感嚴重，可試試輕輕按摩腹部，用順時針方向畫圈，讓胃稍微“松一口氣”。有需要時，也可服用止痛藥或抗酸藥，但一定要遵照藥物說明或在醫(yī)生指導下使用。
平時加強胃部護理，每餐盡量少量多餐，既避免讓胃部負擔過重，又能保證穩(wěn)定的營養(yǎng)補充。規(guī)律作息、控制情緒、少喝酒也很重要。如果反復出現(xiàn)類似情況或者疼痛異常嚴重，建議盡快前往醫(yī)院檢查，不要掉以輕心。
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