美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

博禾醫(yī)生

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

孕婦應該正確選擇喝酸奶和純牛奶 孕婦適合喝哪個

產(chǎn)科編輯 醫(yī)學科普人
615次瀏覽
關(guān)鍵詞:#孕婦#牛奶

牛奶含有人體所需的豐富的蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),營養(yǎng)價值高,人體易吸收消化,適合大多數(shù)人飲用。孕婦喝它可以得到鈣,保證胎兒的發(fā)育。酸奶以牛奶為原料,發(fā)酵、冷卻后填充的牛奶制品多為凝固型。酸奶含有豐富的蛋白質(zhì)和碳水化合物,對孕婦也有幫助。孕婦可以適當選擇。

一、純牛奶和酸奶的優(yōu)點

1、純牛奶有豐富的鈣,人體對牛奶中的鈣有很高的吸收率。牛奶中的乳蛋白含有人體所需要的氨基酸,乳脂多為短鏈和中鏈脂肪酸,人體容易吸收。孕婦喝可以保證胎兒鈣的健康,避免嬰兒出生后出現(xiàn)佝僂病、牙齒發(fā)育不全、骨質(zhì)疏松癥等情況。

2、酸奶中含有豐富的乳酸菌,部分攪拌型酸奶添加了膳食纖維,促進腸胃蠕動,平衡腸道,在一定程度上促進消化,增進食欲,緩解妊娠期便秘癥狀,酸奶分解牛奶含有的乳糖和蛋白質(zhì),使人體吸收變得容易。

二、牛奶和酸奶最好交替飲用

純牛奶和酸奶各有好處。因此,懷孕反應小的孕婦最好選擇兩者交替飲用。牛奶鈣容易被機體吸收,酸奶可以促進牛奶杯的吸收,抑制腐敗菌的繁殖,對腸胃有很大好處。建議早餐后喝酸奶,晚上睡覺前喝純牛奶。

免責聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!

專家觀點

延伸閱讀

  • 最新問答
  • 頭條推薦
  • 2個月孕婦宮頸糜爛怎么辦
    回答: 2個月孕婦宮頸糜爛可通過定期產(chǎn)檢、保持衛(wèi)生、避免刺激、藥物治療等方式處理。宮頸糜爛通常由激素變化、...
    脫毛膏對孕婦有傷害嗎
    回答: 脫毛膏對孕婦多數(shù)情況下沒有明顯傷害,但需謹慎使用。主要影響因素有脫毛膏成分、皮膚敏感性、使用頻率、...
    胎兒膽道閉鎖孕婦癥狀
    回答: 胎兒膽道閉鎖孕婦通常無明顯特異性癥狀,少數(shù)可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、尿色加深、黃疸等表現(xiàn)。該病屬于胎兒先天...
    基孔肯雅熱孕婦癥狀和普通人有差異嗎
    回答: 基孔肯雅熱孕婦癥狀與普通患者存在一定差異,主要表現(xiàn)為發(fā)熱程度更重、關(guān)節(jié)痛持續(xù)時間更長、皮疹更易出現(xiàn)...
    基孔肯雅熱孕婦癥狀對胎兒有影響嗎
    回答: 基孔肯雅熱孕婦癥狀可能對胎兒造成影響,主要風險包括胎兒宮內(nèi)感染、早產(chǎn)、低出生體重等。孕婦感染后需密...
    孕婦基孔肯雅熱預防方法有哪些
    回答: 孕婦預防基孔肯雅熱可通過防蚊滅蚊、避免疫區(qū)旅行、加強個人防護、及時就醫(yī)等方式實現(xiàn)。該病主要通過蚊蟲...
    基孔肯雅熱對孕婦有更嚴重的影響嗎
    回答: 基孔肯雅熱對孕婦的影響通常比普通人群更嚴重,可能增加流產(chǎn)、早產(chǎn)或新生兒感染風險,主要與免疫抑制、胎...
    基孔肯雅熱對孕婦有什么嚴重影響
    回答: 基孔肯雅熱對孕婦的嚴重影響主要包括高熱誘發(fā)早產(chǎn)、病毒垂直傳播導致胎兒感染、加重妊娠期并發(fā)癥風險、可...
    基孔肯雅熱孕婦感染需立即就醫(yī)嗎
    回答: 基孔肯雅熱孕婦感染需立即就醫(yī)?;卓涎艧峥赡苡晌孟x叮咬、病毒傳播、免疫抑制、妊娠期并發(fā)癥等原因引起...
    產(chǎn)前孕婦會不會抑郁或焦慮
    回答:產(chǎn)前孕婦可能會經(jīng)歷抑郁或焦慮,這通常與生理變化、心理壓力、社會環(huán)境等多重因素有關(guān)。及時識別并采取心理...
    孕婦經(jīng)常頭暈是不是貧血
    回答:孕婦經(jīng)常頭暈確實可能是貧血引起的,但也有其他可能的原因,比如低血糖或頸椎病。懷孕期間,身體的變化會帶...
    孕婦血紅蛋白87貧血對胎兒有什么影響
    回答:孕婦血紅蛋白水平降至87g/L時,確實需要引起重視,因為這可能會對胎兒產(chǎn)生一些不良影響,比如發(fā)育遲緩...
    孕婦被染上陰虱應怎么治療
    回答:孕婦感染陰虱可能讓人感到困擾,但其實有多種方法可以幫助解決這個問題。通??梢酝ㄟ^一般治療和藥物治療來...
    孕婦痔瘡疼出血可以用孕婦痔瘡膏嗎
    回答:孕婦在懷孕期間出現(xiàn)痔瘡疼痛和出血的情況,可以考慮使用孕婦專用的痔瘡膏,但這需要在醫(yī)生的指導下進行。孕...
    小兒脾胃虛寒能喝酸牛奶
    回答:脾胃虛寒的孩子可以適當?shù)暮仍S多酸牛奶,但是盡量不要喝得太多,因為酸牛奶如果是喝太多的話,可能會刺激腸...
    腸息肉手術(shù)后可以喝牛奶嗎?
    回答:腸息肉手術(shù)之后可以實施飲食的,一般可以喝許多流食,其中抱括牛奶,還可以喝許多米湯,米粥,米糊等等許多...
    蕁麻疹好了可以吃雞蛋或牛奶嗎
    回答:蕁麻疹好了之后短時間內(nèi)也是不建議吃雞蛋或者是牛奶的,因為它容易反反復復復發(fā),所以盡量避免吃許多刺激性...
    喝牛奶胸部會變大嗎
    回答:胸部大小與乳腺腺體發(fā)育以及乳腺內(nèi)堆積的脂肪量有關(guān),乳腺的腺體發(fā)育狀況與脂肪堆積量很大程度上是先天因素...
    透析病人喝全脂還是脫脂牛奶
    回答:透析病人一般情況下喝脫脂牛奶。 透析屬于比較常見的一種治療腎臟疾病的方法,通過此方法可代替腎臟功能達...
    雞蛋牛奶過敏如何脫敏
    回答:雞蛋、牛奶全是臨床上常見的過敏源,一般過敏體質(zhì)的患者或免疫力低下的人群,尤其是晚上吃了太多的雞蛋、牛...

    健康視頻

    狗咬了多久過安全期?狗咬了沒犯病多久才安全

    狗咬了多久過安全期?狗咬了沒犯病多久才安全

    脖子上長了小肉粒怎么回事?脖子小肉粒說明身體出了什么問題

    脖子上長了小肉粒怎么回事?脖子小肉粒說明身體出了什么問題

    冠心病的癥狀表現(xiàn)在哪些方面?冠心病早期四大癥狀表現(xiàn)

    冠心病的癥狀表現(xiàn)在哪些方面?冠心病早期四大癥狀表現(xiàn)

    最新推薦

    醫(yī)院動態(tài)