牛初乳能長(zhǎng)高嗎
牛初乳是母乳牛生產(chǎn)小牛后3天內(nèi)的牛奶，牛初乳的營(yíng)養(yǎng)成分與普通牛奶相比，富含高蛋白質(zhì)，而且最重要的是脂肪和糖的含量也很低。牛初乳也富含免疫因子，如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、類胰島素生長(zhǎng)因子、表皮生長(zhǎng)因子等，安全有效地提高嬰兒免疫力。牛的初乳有助于長(zhǎng)高。
一、牛初乳的作用
1、增強(qiáng)抵抗力和免疫力，提高系統(tǒng)免疫力，調(diào)節(jié)腸道菌群，同時(shí)為人體提供人體所需的各種維生素和微量元素。
2、可消除疲勞，延緩衰老。牛初乳提取物可以增強(qiáng)抗氧化能力，進(jìn)而延緩衰老，并且牛初乳含有豐富的維生素和適量的鐵、鋅、銅等微量元素，多因素的協(xié)同效應(yīng)使牛初乳能改善衰老生理跡象。
3、有助于病后和術(shù)后恢復(fù)。牛初乳可以增強(qiáng)抵抗力和免疫力，同時(shí)可以抗炎、抗感染、促進(jìn)細(xì)胞再生長(zhǎng)、組織修復(fù)和傷口愈合。
二、有助于成長(zhǎng)的日常方法
1、飲食上，注意多吃富含鈣等有助于骨骼生長(zhǎng)的食物，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素等。
2、生活習(xí)慣上，養(yǎng)成每天鍛煉的好習(xí)慣。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道中食物的蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化速度，運(yùn)動(dòng)刺激消化道光滑肌的收縮，加快食物的消化過程，更好地吸收人體骨骼生長(zhǎng)所需的物質(zhì)。
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