孕婦感冒食療方法

博禾醫(yī)生
孕婦有完整的感冒飲食治療方法。懷孕期間,女性抵抗孕婦抵抗力下降,感冒會趁虛而入。感冒對孕婦來說還是比較痛苦的。因為感冒不能亂吃藥,我們來看看孕婦感冒飲食的完整方法。
1、雞湯:可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等癥狀,對清除呼吸道病毒有很好的效果。經(jīng)常喝雞湯還可以增強人體的抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生。你可以用一只嫩雞來洗、切、煮。進食時,在雞湯中加入調(diào)味品(胡椒、姜、蔥)。
大蒜雞翅
材料
三節(jié)雞翅、大蒜、蘑菇、新鮮百合、胡蘿卜。
調(diào)味料鹽
作法
1、香菇水泡軟,去蒂備用,香菇水燉。
2、胡蘿卜去皮,切成小塊,百合洗凈,一個一個撥開。
3、雞翅用熱水燙后撈起。鍋中加入蘑菇水、蘑菇、大蒜、胡蘿卜等,燉至雞翅煮熟,最后加入百合,用大火煮沸。
功效
雞湯、大蒜和胡蘿卜可以緩解感冒癥狀。
二、蘿卜和卷心菜:俗話說,“經(jīng)常喝蘿卜卷心菜湯,不需要開處方”,在感冒開始吃這種湯,效果更好,通常多吃蘿卜和卷心菜更好。
蘿卜白菜湯:白菜心250克,白蘿卜60克,加水煎10糖~吃菜飲湯20克。
菜根湯:白菜根3片,洗凈切片,加入蔥根7片,煎湯加白糖后趁熱服用。
蘿卜湯:白蘿卜切片150克,加水900毫升,煎至600毫升,加入5克白糖,趁熱喝一杯,半小時后再喝一杯。
米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸泡一小時,當(dāng)菜吃。
3、姜:姜具有出汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。可用于治療風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛、鼻塞。姜茶應(yīng)趁熱服用,然后蓋上被子,出汗。最好睡覺,這有助于降低體溫和緩解頭痛。
姜具有出汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效,可用于治療風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛、鼻塞。姜茶要趁熱吃,然后蓋上被子,出汗。最好睡覺,這樣有助于降低體溫,緩解頭痛。
橘皮姜片茶:橘皮姜各10克,加水煎,喝時加紅糖10克~20克。
姜蒜茶:大蒜、姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲用時加紅糖10克~20克。
姜糖飲:姜片15克,蔥3厘米長,加水50克,煮沸后加紅糖。
孕婦糖尿病食譜推薦 適合孕婦糖尿病7個食譜分享
沒有感冒咳嗽的發(fā)燒怎么回事
怎樣正確給貧血孕婦補鐵補血
百日咳綜合癥感冒了怎么辦
孕婦白帶多怎么辦 孕婦白帶多正常嗎
孕婦嘴上起泡對胎兒有影響嗎
沒有感冒突然咳嗽是因為什么
孕婦感冒可以喝姜湯嗎 如何巧用飲食改善孕婦感冒
胎兒繞頸孕婦會腹痛嗎 2招便可解決胎兒繞頸
孕婦有丙肝怎么辦 四方法控制孕婦丙肝
孕期幾個月查貧血 怎么知道孕婦是否貧血
感冒怎么辦?這些飯菜幫你快速恢復(fù)!