益母草調(diào)經(jīng)怎么吃 益母草調(diào)經(jīng)的四則方法

博禾醫(yī)生
益母草是常見的一味藥材,有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫的功效,善調(diào)女人經(jīng)產(chǎn)諸證,是婦產(chǎn)科常用藥,那么益母草調(diào)經(jīng)怎么吃效果好呢?
益母草調(diào)經(jīng)怎么吃
益母草性微寒,味苦、辛,能行血養(yǎng)血、活血調(diào)經(jīng)、祛瘀通經(jīng),可用于治療血滯閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀,常配伍當歸、丹參、川芎等藥材同服。益母草雖有調(diào)經(jīng)功效,但是月經(jīng)量多者不宜服用,因為益母草為活血藥材,若月經(jīng)量多者服用,可能會導(dǎo)致失血過多,從而引起身體不適。
益母紅糖茶
材料
益母草30克,紅糖10克。
做法
1、將益母草、紅糖放入杯中;
2、用沸水沖泡,加蓋悶5分鐘后可飲,痛經(jīng)時,代茶飲用。
功效:調(diào)經(jīng)止痛、祛瘀通經(jīng),用于產(chǎn)后惡露不盡、瘀血腹痛,對痛經(jīng)、閉經(jīng)也有一定作用。
益母玫瑰茶
材料
益母草30克,玫瑰花6克。
做法
1、先將益母草加水煎湯,再以此湯沖泡玫瑰花;
2、每日分3次飲用,飲后以熱水袋暖腹。
功效:疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng),對調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)行不暢、痛經(jīng)等有益。
益母草當歸蛋
材料
當歸30克,益母草50克。
做法
1、將當歸、益母草加水煎成藥汁,雞蛋煮熟。
2、雞蛋剝?nèi)ぃ湃胨幹兄?分鐘即可。
功效:活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛,可用于痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
益母草燉烏雞
材料
益母草200克,烏雞500克,紅棗100克。
做法
1、將食材準備好,烏雞斬件洗凈;
2、燒好開水,將烏雞倒入鍋中,煮沸;
3、將益母草和其他材料放入燉鍋中,中火熬30分鐘;
4、轉(zhuǎn)小火熬90分鐘,加鹽調(diào)味,即可。
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