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如何保護(hù)肺部健康 注意多喝清肺茶

呼吸內(nèi)科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞：#清肺

通過喝茶是能夠促進(jìn)我們健康的，在平時就需要多喝養(yǎng)生茶才行，這樣對我們的健康是有幫助的，能夠很好的改善肺部的一些不適問題，這樣無疑對我們的健康是有幫助的，可以很好的改善肺部的健康，那么我們應(yīng)該如何清肺，一起看看哪些養(yǎng)生茶比較好。

金桔茶

金桔茶是非常健康的，這是可以幫助我們起到清肺作用的，而且由于金桔里面含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)，其里面所含有的食物纖維素能夠幫助人體改善腸道的生理功能，而且這樣可以調(diào)節(jié)腸道的蠕動，縮短食物垃圾在腸道內(nèi)的停留時間，從而使得人體減少對毒素的吸收有很好的正面影響。選取新鮮的金桔鮮果五顆，和五克的新鮮綠茶一起泡飲，能夠很好的防治敢買，治療胸悶，并且有效的幫助人體開胃，所以我們在平時就需要注意多喝金桔茶是非常健康的做法，能夠很好的清肺，是我們不能錯過的養(yǎng)生茶。

銀耳湯

我們都知道銀耳是非常健康的食物，也是現(xiàn)在很多人都喜歡吃的滋補食物，而且由于銀耳湯是可以起到潤肺、清肺和止咳的不二選擇。從中醫(yī)角度來看，白色入肺，銀耳入肺可止咳、入肺、祛痰，改善干咳、肺燥、咽干等問題。銀耳還能提高肝臟的解毒功能，起到保護(hù)肝臟少受煙草的危害，所以如果我們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了腸胃的一些不適情況，那么就應(yīng)該多吃銀耳湯來改善不適，這對我們的健康也會有幫助。

上面給大家推薦了清肺的方法，能發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多人都會存在肺部的問題，特別是咳嗽痰多的情況是非常常見的，所以在平時就要通過養(yǎng)生食物來清肺才行，上面推薦的幾款食物都是不錯的，能夠很好的幫助我們清肺，從而促進(jìn)我們的健康。

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專家觀點

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    • 清肺熱的食物有哪些
    回答：肺熱患者應(yīng)根據(jù)自身的情況來選擇相應(yīng)的食物。在肺熱伴有咳嗽、咳痰，應(yīng)選擇適宜的水果，如梨來緩解，也可以使用百合來熬粥緩解。同時應(yīng)注意清淡飲食，食用一些蔬菜，如菠菜、白菜、蘿卜，少吃辛辣、刺激性的食物，如羊肉、辣椒、海鮮。在肺熱并伴有咽喉腫痛時，可用金銀花、菊花、桑葉來泡水，也應(yīng)清淡飲食。平常清肺熱的食物有，銀耳、百合、冬瓜、梨、西瓜等。中醫(yī)說肺與大腸相表里，肺熱的發(fā)生常伴有大便秘結(jié)，可以吃香蕉、火龍果，起到潤腸通便的功效。清除大腸的熱，也就能清除肺熱。
    羚羊角清肺丸的作用是什么
    回答：羚羊角清肺丸具有涼血解毒的功效，對于肺熱所引起的咳嗽和咳血有一定的緩解效果，而且還可以治療肺熱所導(dǎo)致的咽喉腫痛和身體發(fā)燒等癥狀。羚羊角清肺丸還具有消炎抗菌的功效，能夠預(yù)防流感桿菌的滋生，對于流感桿菌所導(dǎo)致的咽喉腫痛和感冒發(fā)燒有很好的治療作用，而且還具有抑制金黃色葡萄球菌的滋生，可以治療金黃色葡萄球菌所引起的皮膚感染。
    寶寶咳嗽厲害有哪種清肺的好辦法
    回答：
    小兒清肺化痰泡騰片有什么作用？
    回答：
    小兒清肺化痰泡騰片效果好嗎
    回答：小孩咳嗽，考慮是呼吸道感染、分病毒性上呼吸道感染和病毒性下呼吸道感染，前者表現(xiàn)為普通感冒、急性咽炎、扁桃體炎、喉炎，后者表現(xiàn)為氣管-支氣管炎、肺炎。本類疾病發(fā)病率高，人群普遍易染，小兒、老人、營養(yǎng)不良及患有慢性病者更易患病。以冬春季發(fā)病較多。如果痰很黏的話，可以口服一些化痰片。泡騰片在使用之前記住一定要到水里泡，千萬不能夠直接口服，以免發(fā)生窒息。化痰泡騰片只是起到輔助治療的作用。呼吸道有炎癥的話，要及時的進(jìn)行抗炎治療，同時要注意加強體格鍛煉，增強體質(zhì)。
    感冒清熱顆粒與川貝清肺糖漿能同時吃嗎？
    回答：
    小兒清肺化痰顆粒的功效與作用
    回答：
    通宣理肺丸與養(yǎng)陰清肺丸的區(qū)別
    回答：
    哺乳期感冒咳嗽可以喝養(yǎng)陰清肺糖漿嗎?
    回答：哺乳期感冒。癥狀輕的話可以喝姜糖水治療,感冒重的話可以吃板藍(lán)根顆?；蛘咄侍酶忻扒鍩犷w粒治療，不治療感冒，哦,可以的，哺乳期可以吃,不影響哺乳。
    川貝清肺糖漿有上癮成分嗎?最近咳嗽喝了兩瓶了
    回答：
    肺熱咳嗽能吃清肺熱的藥嗎
    回答：
    清肺止咳化痰的藥
    回答：通宣理肺丸具有解表散寒、宣肺止咳等功效,用于治療清肺、止咳、化痰。具有舒風(fēng)宣肺、止咳利咽及蘇黃止咳膠囊的功效。牛黃蛇膽川貝液具有清熱解毒、止咳、清熱解毒的功效。百咳靜糖漿具有止咳平喘的功效。具有收斂肺、止咳化痰等功效。除了以上所述的藥物外,復(fù)方甘草合劑、氨溴索、溴已新等有很多。推薦病人到實體醫(yī)院呼吸內(nèi)科找出病因,明確診斷,并按醫(yī)囑規(guī)范用藥。外出時一定要戴上口罩,避免到人群聚集的地方,同時要戴口罩。
    如何選擇清肺、止咳、化痰的藥物
    回答：當(dāng)呼吸系統(tǒng)疾病具有咳嗽和咳痰兩種癥狀的時候，應(yīng)該選用清肺、止咳、化痰的藥物，可以選擇中藥或者中成藥來進(jìn)行治療。中醫(yī)上咳嗽、有痰，常分為寒痰和熱痰。寒痰是因感受寒冷之邪所引起的咳痰，可以采取溫化寒痰的治療原則，選用具有溫?zé)嵝再|(zhì)的中藥，比如半夏、天南星，通宣理肺丸、口服液，小青龍顆粒等中成藥進(jìn)行治療。熱痰是因為感受火熱之邪所引起的咳痰，采用清化熱痰的治療原則，可以適當(dāng)選用具有涼性質(zhì)的中藥，比如貝母、苦杏仁、肺熱咳喘口服液等中成藥進(jìn)行治療。根據(jù)不同的咳痰的類型來選擇清肺、化痰、止咳的藥物。
    抽煙喝什么茶可以清肺
    回答：對于抽煙的人可以喝羅漢果茶、玉竹冰糖茶和蜂蜜柚子茶等等清肺。羅漢果具有很高的營養(yǎng)價值。具有潤肺清熱、生津止咳的功效。每次取羅漢果20克，放入沸水中煨15分鐘后飲用；玉竹具有滋陰潤燥、清熱止咳的作用。冰糖還可以潤肺止咳。我們?nèi)∮裰?5克，冰糖適量，用開水沖泡，攪拌15分鐘，然后塞入飲料中；柚子能清熱瀉火，止咳化痰，蜂蜜能補肺補虛。蜂蜜柚子茶可以自己做，也可以在外面買。
    羚羊清肺丸治療新冠肺炎嗎
    回答：目前對于中藥方面的研究沒有指出羚羊清肺丸可以治療新型冠狀病毒感染。羚羊清肺丸由浙貝母、蜜桑白皮、前胡、麥冬、天冬、天花粉、地黃、玄參、石斛、桔梗、蜜枇杷葉、炒苦杏仁、金果欖、大青葉、金銀花、梔子、黃芩、板藍(lán)根、牡丹皮、薄荷、甘草、熟大黃、陳皮、羚羊角粉組成，具有清肺利咽、清瘟止嗽的功效，多用于肺胃熱盛，感受時邪，身熱頭暈，四肢酸懶，咳嗽痰盛，咽喉腫痛，鼻衄咳血，口干舌燥。
    枇杷清肺飲經(jīng)期能喝嗎？
    回答：酸梅酒對于人體的消化系統(tǒng)有開胃助消化的作用，但是這種東西是不能常喝的，經(jīng)常性的飲用可能對身體造成別的傷害，而且其中是含有酒精的，對于人體的肝臟可能時會造成影響的，因此不建議患者進(jìn)行經(jīng)常性飲用。建議患者身體不舒服的話還是要到當(dāng)?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院進(jìn)行檢查，不要隨便使用一些偏方。
    清肺后沒有味道，吃什么都沒胃口怎么辦？
    回答：你的食欲不振可能是清肺引起的，也可能是消化系統(tǒng)或者肝膽系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，例如胃炎、消化不良、肝炎等，都是可以導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的癥狀。應(yīng)該去檢查，看是什么原因?qū)е碌?，從根本上來治療。平時要飲食清淡。
    云南龍發(fā)清肺抑火片效果如何？
    回答：患者咳嗽大便干燥是由于飲食不規(guī)律或者上火導(dǎo)致的癥狀，這種藥物具有止咳化痰的效果，另外對于大便干燥也有一定的治療作用，建議患者服藥期間飲食方面盡量多吃一些清淡的食物，多吃新鮮的水果蔬菜能夠保持大便通暢，戒煙酒和一些刺激性的碳酸飲料，容易上火的食物不要多吃。
    小兒咳嗽怎么分清肺熱還是著涼
    回答：一般著涼之后的咳嗽表現(xiàn)的比較單一，可能有打噴嚏，流鼻涕，明顯的有著涼病史，但是肺熱原因引起的咳嗽，大多都是病毒流感，可能有關(guān)系，現(xiàn)在全身癥狀比較重，流眼淚，還有全身乏力，惡心嘔吐，甚至消化不良。
    嬰兒咳嗽能吃清肺膏嗎？
    回答：嬰幼兒咳嗽的話首先要確定具體的癥狀是由什么所引起的，然后再選擇藥物治療效果是比較好，因為孩子的話體質(zhì)相對來說是比較弱的，如果擅自服用藥物的話，可能會對孩子產(chǎn)生不好的影響，所以家長一定要多加注意。
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