黃芪薏米茯苓陳皮煮水的功效與作用

博禾醫(yī)生
茯苓薏米茯苓陳皮水,具有利水消腫、健脾祛濕、清熱利尿的功效。黃芪為豆科黃芪屬植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的根,味甘,性微溫,歸脾、肺經(jīng)。薏米為薏苡的干燥成熟種仁,味甘、淡,性涼,歸脾、胃、肺經(jīng)。茯苓為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,味甘、淡,性平,歸心、肺、脾、腎經(jīng)。陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮,味苦、辛,性溫,歸肺、脾經(jīng)。
1、利水消腫:黃芪具有補氣升陽、利水消腫的作用,茯苓具有健脾除濕、利水消腫的作用。黃芪通過補氣而利水,茯苓通過健脾而利水,主要用于治療神疲乏力、面目浮腫、腹瀉便溏并且伴有不消化食物、頭暈目眩、脈沉或弱者。
2、健脾祛濕:陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的作用,黃芪也能夠起到健脾胃的功效,對于身體濕氣的祛除也是有一定好處的,因此黃芪茯苓薏米陳皮水起到健脾祛濕的功效。
3、清熱利尿:茯苓和薏米也能夠幫助身體中多余的水分排出,起到一定的清熱利尿的效果,特別是對于腎虛所引起的小便不暢的情況,能夠起到緩解的作用。
適宜人群:健脾祛濕者、水腫者
禁忌人群:陰虛火旺者、腎虛者、味酸過多者
不宜同食名稱:蘿卜、茶
食用方法:1、取適量黃芪、薏米、茯苓、陳皮,將其洗凈備用。2、將其全部放入鍋中,大火煮開,小火繼續(xù)煮5到10分鐘,即可飲用。
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