焦慮癥的生理反應有什么

博禾醫(yī)生
焦慮癥的生理反應包括自主神經(jīng)功能紊亂、肌肉緊張性增高以及軀體不適等。焦慮癥是一種以情緒過度焦慮或持續(xù)性焦慮為主要特征的精神障礙。
一、自主神經(jīng)功能紊亂
1.心慌:患者常感到心臟跳動加快,并且有心前區(qū)發(fā)緊的感覺;
2.出汗:通常表現(xiàn)為大汗淋漓或者手足冰冷,有時還會出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀;
3.呼吸困難:由于交感神經(jīng)興奮,可導致呼吸頻率增快,同時伴有胸悶氣短的癥狀。
二、肌肉緊張性增高
1.肌肉僵硬:患者的頸部和四肢肌肉會出現(xiàn)明顯的痙攣和收縮,從而引起肌肉僵硬的情況;
2.震顫:部分患者還可能會出現(xiàn)肢體顫抖的現(xiàn)象,尤其是在緊張的時候癥狀會更加明顯;
3.運動不靈活:由于肌肉長期處于緊張狀態(tài),所以會導致關(guān)節(jié)活動受限,從而影響到正常的生活和工作。
三、軀體不適
1.睡眠障礙:主要表現(xiàn)為入睡困難或者是早醒,而且在睡覺時容易驚醒,醒來后不容易再入睡;
2.食欲下降:患者會出現(xiàn)食欲減退、進食量減少等情況,嚴重者甚至會出現(xiàn)厭食的表現(xiàn);
3.尿頻尿急:如果女性存在焦慮癥,則可能會影響正常的排尿情況,從而出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀。
除上述常見表現(xiàn)外,還有可能出現(xiàn)其他癥狀,如坐立不安、煩躁易怒、注意力難以集中等。當確診為焦慮癥之后,需要積極配合醫(yī)生進行治療,以免病情進一步加重。平時也要學會調(diào)整自身的心態(tài),避免給自己太大的心理負擔。
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