兩歲寶寶便秘怎么調(diào)理?孩子便秘的原因都有哪些?

博禾醫(yī)生
剛出生的嬰兒,人體沒有生長(zhǎng)發(fā)育安全,抵抗力弱,意外可能會(huì)改變各種癥狀。有些嬰兒2歲,便秘,讓母親非常焦慮,那么,兩歲的嬰兒便秘應(yīng)該如何調(diào)整呢??jī)和忝氐脑蚴鞘裁??讓我們一起知道吧?/p>
兩歲寶寶便秘怎么調(diào)理?
多吃粗纖維蔬菜。比如生菜泥,孩子吃了可以改善腸胃蠕動(dòng),有利于正常排便。
在二餐中間吃合適的蘋果。生蘋果有潤(rùn)腸的作用。飯后給寶寶多吃生蘋果可以讓他的胃更光滑。
多飲水。小寶寶只能多飲水才可以減輕大便干硬狀況,才可以較為暢順的排出來排便。
進(jìn)行腹部按摩。如果寶寶便秘,可以在飯后1小時(shí)內(nèi)順時(shí)針或反方向按摩寶寶的腹部,包括胃和胃,可以促進(jìn)寶寶的胃腸蠕動(dòng),緩解便秘癥狀。
兒童便秘的原因
飲食搭配不夠
當(dāng)嬰兒吃得太少時(shí),消化吸收后的液體消化吸收殘留物較少,導(dǎo)致排便減少,變稠。當(dāng)牛奶中的糖不夠時(shí),胃腸道功能較弱,會(huì)導(dǎo)致便秘。飲食搭配時(shí)間不夠長(zhǎng),導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,腹肌和腸肌力減少,甚至收縮,收縮力減弱,產(chǎn)生惡性循環(huán)系統(tǒng),加重便秘。
食物成分不好
排便與成分密切相關(guān)。如果成分中含有大量蛋白質(zhì),但碳水化合物不足,腸道細(xì)菌繼發(fā)性變化,腸道內(nèi)容醇化全過程較少,排便易堿、干燥;
如果食材中含有較多的碳水化合物,胃腸發(fā)酵菌增多,發(fā)醇效果提高,產(chǎn)酸多,排便易酸,頻率多軟;
如果人體脂肪和碳水化合物含量高,就會(huì)排便盈利。
如果你吃了很多增厚的乳清蛋白,糞便中含有太多不溶性的鈣皂,糞便增加,容易便秘。碳水化合物中的米糊和小麥面粉比谷物食更容易便秘。
孩子挑食,很多孩子喜歡吃肉,少吃或不吃蔬菜,食材中甲基纖維素太少,容易便秘。
兒童便秘的原因是什么?可能是飲食搭配不足造成的,也可能是嬰兒胃腸道嬌嫩,成分不好,導(dǎo)致嬰兒消化不良,便秘。本文詳細(xì)介紹了兒童便秘的幾種解決方案,嬰兒便秘的母親為什么不試試呢。
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