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肺結節(jié)可以吃芋頭嗎?芋頭作為主食可為身體提供充足的能量

呼吸內(nèi)科編輯 醫(yī)言小筑
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肺結節(jié)患者能可以吃芋頭。

肺結節(jié)患者飲食應清淡、易消化,可適當進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)等的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果等。芋頭中的碳水化合物的含量較高,同時也含有一些維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素,可為機體提供充足的能量,適合作為主食來食用。

但是,肺結節(jié)的患者應避免過于油膩、腌制、熏烤、辛辣刺激食物,避免飲酒、咖啡、冷飲等。所以一般建議將芋頭蒸食,不建議將其油炸、熏烤。

芋頭營養(yǎng)成分(每100g含量)

能量

56(千卡)

碳水

12.7(克)

胡蘿卜

14(微克)

葉酸

9(微克)

11(毫克)

25(毫克)

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食堅果

白蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、大白菜、油菜、卷心菜、菠菜

慎食食物

肉蛋奶零食類飲料類辛辣食物油炸食物腌制食物

豬肥肉、豬大腸、鴨皮、豬油

更多建議

肺結節(jié)患者除上述飲食調(diào)理外,日常還應注意:

1、生活規(guī)律,保證充足的睡眠和休息,避免過度勞累。

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