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戒辣 戒甜 懷健康的嬰兒

婦幼保健編輯 健康科普君
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關鍵詞：#嬰兒

平時我們可能有很多興趣。例如，有人喜歡吸煙、喝酒、吃辣的食物和高糖的食物。這些愛好平時似乎不是問題，對于計劃懷孕的夫婦來說，特別是對于懷孕的孕婦來說，這些愛好會成為健康懷孕的嚴重障礙。

懷孕前應停止這些不良興趣:

過度飲食辛辣食物:辛辣食物常常引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等正常人的消化功能障礙。由于懷孕后胎兒的成長，本身就可以影響孕婦的消化功能和排便，如果孕婦一直保持吃辣的習慣，結果一方面會加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡癥狀，另一方面也會影響孕婦對胎兒的營養(yǎng)供應，甚至增加生育困難。因此，在計劃懷孕前3~6個月，必須停止吃辣的習慣。

過度食用高糖食品:懷孕前，夫婦特別是女性，經常食用高糖食品，糖代謝紊亂，有可能成為潛在的糖尿病患者。懷孕后，由于孕婦體內胎兒的需要，孕婦的攝入量增加或繼續(xù)維持妊娠前的飲食結構，妊娠期糖尿病容易發(fā)生。妊娠期糖尿病不僅危害孕婦本人的健康，還危害孕婦體內胎兒的健康發(fā)育和成長，容易早產、流產、死亡。嬰兒出生后，孕婦成為典型的糖尿病患者，嬰兒可能是大兒子和腦發(fā)育障礙患者，影響嬰兒的健康成長。因此，計劃懷孕的夫婦，劃懷孕的夫婦，特別是希望自己的嬰兒健康的母親，為了能夠生必須在懷孕前調整飲食結構。

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    回答：考量是由于神經系統(tǒng)的生長發(fā)育尚不改進，壓制肌肉的功能還不健全，所以是會再次出現不無限制的，顫動是屬于一種正常的身理現象，是絕不會影響到寶寶的智力生長發(fā)育，隨著年齡的增漲，大腦生長發(fā)育不斷的改進之后顫動現象就會自然而然的增加了，到最后會逐漸的消失，建議是可以給寶寶適當的補鈣的，要多留意護理。
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