如何治療脹氣

博禾醫(yī)生
脹氣是消化內(nèi)科,胃、十二指腸有炎癥、反流、腫瘤時,延緩胃排放,食物不斷對胃壁施加壓力,胃內(nèi)過度發(fā)酵后產(chǎn)生大量氣體,進一步提高胃內(nèi)壓力,產(chǎn)生上腹部膨脹、壓迫感,膨脹。膨脹的常見發(fā)病部位在胃,主要原因包括消化不良、慢性胃炎、胃腸功能障礙、胃腸腫瘤等,主要癥狀包括打嗝、納差、身體瘦弱、精神抑郁等。且對于寶寶而言,脹氣大多是可自愈的,一般三天左右即可好轉(zhuǎn)。
脹氣的治療方法
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要吃豆類、洋蔥、蘿卜、白菜、香蕉、全麥面粉等容易膨脹的食物,而且吃的時候要慢慢咀嚼,不要一次吃太多,建議不要吃太多
2、藥物治療,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下增加消化道動力藥物,增加復(fù)方消化酶,增加胃消化片和胃消化口服液等。
3、適當(dāng)?shù)倪\動,餐后散步可適當(dāng)增加胃腸運動,并在一定程度上緩解脹氣。
膨脹的注意事項
1、飲食時慢慢咀嚼,不張開嘴咀嚼,邊吃邊說話,邊吃邊喝湯等,容易膨脹。
2、避免生活不規(guī)則和過度勞累,應(yīng)注意適當(dāng)?shù)男菹?、鍛煉,運動促進胃腸蠕動和排氣,增強胃腸分泌功能,提高消化力,有助于膨脹氣體的好轉(zhuǎn)。
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