營養(yǎng)過度的病因有哪些？營養(yǎng)過度的表現(xiàn)是什么？
關(guān)鍵詞：#營養(yǎng)
營養(yǎng)過量是指體內(nèi)必需的營養(yǎng)素過量。營養(yǎng)過度會誘發(fā)各種疾病。主要是肥胖、高脂血癥、高血壓、脂肪肝等。目前全國高血壓患者和血脂異常者均達(dá)1.6億人，糖尿病患者有2000萬人，肥胖病人有6000萬人。肥胖患者在成人中占22.8%，在兒童中占8.1%。那么，營養(yǎng)過度的病因有哪些？
營養(yǎng)過度可能是由于飲食過度、維生素?cái)z入過多或其他補(bǔ)充品或運(yùn)動(dòng)量過低引起的。營養(yǎng)過剩最直接的原因就是吃飽了。
兒童的消化功能不如成年人強(qiáng)，長期飲食過，胃腸功能紊亂，消化能力下降。消化能力下降不僅會導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病，還會導(dǎo)致兒童無法完全消化和吸收食物。由于難以吸收，它將成為身體抵抗的抗原，從而誘發(fā)兒童的過敏反應(yīng)。它主要反映在皮膚上，如蕁麻疹或濕疹。如果兒童原本是過敏體質(zhì)，原來的過敏性皮膚病也會惡化。如果他們不注意及時(shí)糾正和調(diào)整飲食量，隨著時(shí)間的推移，過敏反應(yīng)將無法恢復(fù)。
只要確保孩子每餐只吃七八成飽，經(jīng)過一段時(shí)間，孩子的過敏癥狀就會得到緩解，同時(shí)，注意別讓孩子吃完飯后立即睡覺，給腸胃充分消化和吸收的時(shí)間。特別是魚、肉、蛋、奶等富含動(dòng)物蛋白質(zhì)的食物，讓孩子吃得過多不好，吃得過少也不利于生長發(fā)育。
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