女性月經不調的原因非常多，月經不調的種類也非常多。比如說月經量異常，月經來的時間過早或者過遲，又或者月經時候出現痛經等等的癥狀，這些都是月經不調的癥狀。那么女人月經不調的原因有哪些呢？如何治療月經不調？

女性月經不調的原因

1、情緒異常

情緒異常長期精神壓抑，無聊或受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，月經失調、痛經、閉經。

2、冷刺激

起居無度證據研究，女性生理日受冷刺激，骨盆內血管過度收縮，月經過少或閉經。因此，女性的日常生活應該有規(guī)律，避免過度勞累，尤其是經期。

3、輻射太多

現代人的生活離不開手機、電腦、DV機、電炒鍋、吸塵器、電冰箱等電器。但許多女性卻不知道，各種家用電器及電子設備在使用的過程中均會產生不同的電磁波。這些電磁波長期作用于人體會影響女性的內分泌和生殖機能，從而導致內分泌紊亂，引起月經失調。

4、嗜煙酒

嗜煙中的一些成分和酒精可以干擾與月經相關的生理過程，導致月經不調。吸煙和過量飲酒的女性中，有25%~32%的人因月經不調去醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲用高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙飲酒女性的3倍。因此，婦女應該不吸煙，不喝酒。

這種疾病的出現嚴重侵害了女性患者的身心健康，因此在出現這種疾病的癥狀時，應盡快治療。

月經不調怎么辦？

1、中藥治療

月經不調生理日用藥主要以養(yǎng)血、和血、精煉為原則，達到順利下降的目的，月經不調常用的中藥檢查方有四物湯等。卵泡期主要以補充細胞宮、補充陽、補充精華、養(yǎng)髓為原則，月經不調中藥檢查方有烏雞白鳳丸等排卵期為溫腎和血，促進排卵，月經不調中藥檢查方有十全大補充丸等黃體期多為養(yǎng)護，使細胞宮更加充實，傳統(tǒng)中藥檢查方有六味地黃湯等。

2、腹腔鏡療法

月經不調、疼痛常見疾病，異位子宮內膜隨月經周期變化周期剝落，月經不調患者周期性、持續(xù)惡化腹痛、疼痛。內膜異癥的臨床表現變異很大，往往給診斷帶來很大困難，腹腔鏡技術的出現有效地解決了這個問題。

3、物理治療

物理治療月經不調應根據每個人的生理特性，采用體外輻射方法，物理治療、高能量輸出、與病變組織接觸或不接觸同時治療，利用熱效應和生物效應，使病變組織蛋白質在高溫作用下壞死、脫落，達到子宮內膜止血、脫落等治療目的，有效治療月經不調深層組織疾病。

4、心理治療

保持良好的心情是非常重要的，以積極的心情面對疾病，相信只有這樣才能提高月經不調患者的免疫力和對抗疾病的信念，才能趕走月經不調。

5、有氧活動治療

在生活方面，月經不調的人可以適當地進行有氧健身活動，服用維生素制劑。有研究認為，補充維生素B6和鈣、鎂對抑郁、煩躁等癥狀有改善作用。治療月經不調有什么好辦法？專家特別指出，比單純服用維生素制劑更有效的是多吃穩(wěn)定情緒的食物，碳水化合物類食物(主要是谷物)可以提高腦血清素水平，減少不良情緒反應。因此，在這個階段攝取高碳水化合物和低蛋白質的食物對穩(wěn)定的情緒非常有幫助。另外，在這個階段不應該喝濃茶和咖啡等刺激性的飲料。

6、物理治療

根據每個人的生理特性，采用體外輻射方法，物理治療、高能量輸出、與病變組織接觸或非接觸同時治療，利用熱效應和生物效應，使病變組織蛋白質在高溫下壞死、脫落，達到子宮內膜止血、脫落等治療目的，有效治療月經不調深層組織疾病。