喝酒嘔吐后胃疼怎么辦
喝酒嘔吐后胃疼可通過適當休息、補充水分、調(diào)整飲食、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。喝酒嘔吐后胃疼通常由胃黏膜刺激、胃酸分泌過多、胃腸功能紊亂、急性胃炎、胃食管反流病等原因引起。
1、適當休息
喝酒嘔吐后胃疼時需立即停止飲酒并保持靜臥，避免劇烈活動加重胃腸負擔(dān)。建議采取半臥位或側(cè)臥位，減少胃酸反流對食管的刺激。若伴隨頭暈乏力，需家屬陪同觀察，防止跌倒或誤吸嘔吐物。
2、補充水分
嘔吐會導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)丟失，可少量多次飲用溫鹽水或口服補液鹽溶液，每次50-100毫升，間隔10-15分鐘。避免一次性大量飲水刺激胃部。若出現(xiàn)皮膚干燥、尿量減少等脫水表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)。
3、調(diào)整飲食
胃疼緩解后6-8小時內(nèi)需禁食，之后可進食米湯、藕粉等流質(zhì)食物，逐漸過渡到粥、面條等易消化食物。避免辛辣、油膩、過酸或過硬食物。少量多餐，每日5-6餐，每餐控制在200-300毫升。
4、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋裹毛巾敷于上腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解胃平滑肌痙攣。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及感覺障礙者需謹慎使用。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)不緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，硫糖鋁混懸凝膠保護胃黏膜，或雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌。合并嚴重嘔吐時可短期使用甲氧氯普胺片止吐。禁止自行聯(lián)用多種胃藥。
喝酒嘔吐后胃疼期間應(yīng)嚴格戒酒，避免濃茶、咖啡等刺激性飲品。恢復(fù)期可適量食用山藥、南瓜等富含果膠的食物保護胃黏膜。若出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)劇烈腹痛或意識模糊，需立即急診處理。長期飲酒者建議消化內(nèi)科就診評估胃部損傷程度，必要時進行胃鏡檢查。
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