慢性扁桃體結(jié)石是扁桃體隱窩內(nèi)長期積聚的鈣化物質(zhì)，可能引發(fā)口臭、咽部異物感等癥狀。慢性扁桃體結(jié)石的處理方式主要有保持口腔衛(wèi)生、使用抗菌漱口水、手動清除、扁桃體沖洗、扁桃體切除術(shù)等。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，有助于減少口腔細(xì)菌滋生。飯后用溫水漱口可清除食物殘渣，降低扁桃體隱窩內(nèi)物質(zhì)沉積的概率。避免吸煙和過量飲酒，這些習(xí)慣可能加重口腔環(huán)境惡化。定期更換牙刷，防止細(xì)菌在刷毛上繁殖。舌苔清潔也需注意，可使用刮舌器減少細(xì)菌殘留。

2、使用抗菌漱口水

含氯己定或聚維酮碘的漱口水能抑制口腔細(xì)菌繁殖，減少扁桃體隱窩感染風(fēng)險。建議每日使用1-2次，但不宜長期連續(xù)使用以免破壞口腔黏膜屏障。使用前需搖晃瓶身使成分均勻分布，漱口時間保持30秒以上。對酒精敏感者應(yīng)選擇無酒精配方的漱口水。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食以維持殺菌效果。

3、手動清除

對于表淺可見的結(jié)石，可用消毒棉簽或?qū)Ｓ猛诙纵p輕剔除。操作前需徹底清潔雙手并對工具進(jìn)行酒精消毒。動作需輕柔避免損傷扁桃體組織引發(fā)出血或感染。清除過程中出現(xiàn)明顯疼痛或出血應(yīng)立即停止。不建議頻繁自行操作，不當(dāng)處理可能導(dǎo)致隱窩擴(kuò)大反而更易積聚異物。

4、扁桃體沖洗

使用醫(yī)用生理鹽水或?qū)Ｓ脹_洗器對扁桃體隱窩進(jìn)行沖洗。沖洗時頭部需前傾避免液體流入氣管。水壓應(yīng)適中，過高可能將結(jié)石推入更深部位?？膳浜峡谇荤R觀察隱窩清潔情況。此方法適合結(jié)石較小且位置較淺的情況。若反復(fù)沖洗無效需考慮其他處理方式。

5、扁桃體切除術(shù)

對于反復(fù)發(fā)作或引發(fā)嚴(yán)重癥狀的慢性扁桃體結(jié)石，可考慮扁桃體切除術(shù)。手術(shù)需由耳鼻喉科醫(yī)生評估后實(shí)施，常見術(shù)式包括傳統(tǒng)剝離法和低溫等離子切除。術(shù)后需禁食辛辣刺激食物1-2周，避免劇烈運(yùn)動防止創(chuàng)面出血?？赡艹霈F(xiàn)暫時性咽痛和吞咽困難，通常1-2周內(nèi)逐漸緩解。兒童患者家長需注意觀察有無術(shù)后出血等并發(fā)癥。

慢性扁桃體結(jié)石患者日常應(yīng)保持充足水分?jǐn)z入，有助于沖刷咽喉部分泌物。飲食宜清淡，減少奶制品和高糖食物攝入以防黏液分泌增多。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素可增強(qiáng)局部免疫力。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或吞咽障礙應(yīng)及時就醫(yī)。長期口臭不緩解需排查是否存在其他口腔或胃腸疾病。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)并處理扁桃體結(jié)石相關(guān)問題。