嘴角又雙叒叕起皮了？涂再多潤唇膏還是干到開裂，這可能是身體在給你發(fā)"缺水警.告"！別以為多喝水就能解決，嘴唇干裂背后的真相可沒這么簡單。今天咱們就來扒一扒那些讓嘴巴"鬧脾氣"的隱藏原因。

一、舔嘴唇的惡性循環(huán)

1、唾液蒸發(fā)帶走水分

你以為舔嘴唇能暫時濕潤，其實唾液中的消化酶會破壞唇部天然保護層。水分蒸發(fā)后嘴唇反而更干，形成越舔越干的死循環(huán)。

2、引發(fā)刺激性皮炎

頻繁舔唇會導致口周皮膚發(fā)紅、脫屑，醫(yī)學上叫"舔唇皮炎"。嚴重時會出現(xiàn)一圈明顯的"紅邊"，像畫了劣質唇線筆。

二、維生素的"缺席通知"

1、B族維生素不足

特別是B2和B3缺乏時，嘴唇容易干裂、口角發(fā)炎。全谷物、雞蛋、瘦肉都是優(yōu)質來源。

2、鐵元素告急

缺鐵性貧血患者常伴有口角炎，女性經期后要特別注意補充動物肝臟、深綠色蔬菜。

三、環(huán)境因素的"暴擊"

1、空調房的隱形傷害

室內濕度低于40%時，嘴唇就像放在烘干機里。建議辦公桌上放個小加濕器，或者養(yǎng)幾盆綠蘿。

2、紫外線的偷襲

嘴唇皮膚沒有黑色素保護，日曬后更容易干燥脫皮。選擇含防曬指數(shù)的潤唇膏很有必要。

四、藥物的"副作用清單"

1、某些痤瘡藥物

部分祛痘成分會抑制皮脂分泌，連帶影響嘴唇保濕。用藥期間要格外注意唇部護理。

2、抗過敏藥物

抗組胺類藥物常見的副作用就是口干舌燥，間接導致唇部干燥。

五、不良習慣的"罪證"

1、撕嘴皮的強迫癥

暴力撕扯會造成微小傷口，不僅疼還可能引發(fā)感染。正確做法是用熱毛巾濕敷后輕柔去除死皮。

2、用錯牙膏

含十二烷基硫酸鈉的牙膏可能刺激唇部，建議選擇溫和型兒童牙膏。

六、疾病的"預警信號"

1、糖尿病作祟

血糖控制不佳會導致脫水，最早表現(xiàn)在嘴唇干裂。如果同時有多飲多尿癥狀要警惕。

2、自體免疫疾病

干燥綜合征等疾病會影響唾液分泌，需要風濕免疫科排查。

七、護理產品的"反作用"

1、含薄荷的潤唇膏

清涼感雖然舒服，但薄荷醇實際上會刺激唇部。敏感肌要避開這類成分。

2、廉價唇釉的陷阱

某些劣質口紅會吸收嘴唇水分，卸妝后干燥更嚴重?；瘖y前記得先涂保濕打底。

看到這里你應該明白了，對付嘴唇脫皮不能只靠"多喝熱水"。對照這七條排查原因，從今晚開始改掉舔嘴唇的壞習慣，給梳妝臺換支成分安全的潤唇膏。堅持一周你就會發(fā)現(xiàn)，原來水潤嘟嘟唇離你并不遠！