孕期食譜：黃瓜紫菜湯
黃瓜紫菜湯
【黃瓜紫菜湯】
原材料：
紫菜10g，黃瓜100g，芝麻油10g，精鹽、生抽、雞精、大骨湯各適當(dāng)，姜末15g，蔥末10g。
制作方法：
1. 將紫菜洗干凈后，撕成片；黃瓜清洗，切成片。
2. 鍋內(nèi)加白湯，上火烤沸，加姜末，沸后加生抽、黃瓜片，煮沸，撇掉浮末，下紫菜，用精鹽、雞精調(diào)料，淋芝麻油，撒上蔥末便可做成。
特性：湯鮮醇、口味淡。
作用：懷孕中期女性服用，可得到較全方位的營(yíng)養(yǎng)成分，有益于胎寶寶大腦神經(jīng)、人體骨骼、牙等人體器官的成長(zhǎng)發(fā)育。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
