白內障手術后多久可以運動
白內障手術后一般需要1-4周恢復期才能逐步恢復運動，具體時間需根據手術方式、術后恢復情況及醫(yī)生建議調整。
超聲乳化吸除聯(lián)合人工晶體植入術是目前主流手術方式，術后1-2周可進行散步等低強度活動。此時切口尚未完全愈合，劇烈運動可能導致眼壓波動或傷口裂開。術后2-3周可嘗試快走、瑜伽等中等強度運動，但需避免彎腰、舉重等增加眼壓的動作。術后滿4周經醫(yī)生評估后，若無角膜水腫、人工晶體移位等并發(fā)癥，可恢復游泳、慢跑等常規(guī)運動。全飛秒激光輔助手術因切口更小，恢復時間可能縮短至2-3周。
術后運動需嚴格遵循循序漸進原則，運動時佩戴防護眼鏡避免外力撞擊。若出現眼紅、眼痛、視力下降等異常情況應立即停止運動并就醫(yī)復查。糖尿病患者或合并視網膜病變者需延長恢復期，運動前必須經?？漆t(yī)生評估。術后3個月內禁止跳水、拳擊等高風險運動，防止人工晶體移位或視網膜脫離。
術后恢復期應保持規(guī)律作息，避免揉眼及污水入眼。飲食上多補充維生素C、鋅等營養(yǎng)素促進傷口愈合，遵醫(yī)囑按時使用抗生素滴眼液預防感染。定期復查眼壓及眼底情況，醫(yī)生確認恢復良好后方可逐步增加運動強度。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：眼部長了脂肪粒怎么辦
下一篇：斜視歪頭術后會不歪嗎怎么辦呢
