抑郁癥病人主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、思維遲緩、意志活動(dòng)減少以及軀體癥狀等。抑郁癥可能與遺傳因素、神經(jīng)生化異常、心理社會(huì)因素、人格特征、軀體疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)悲傷、自責(zé)、睡眠障礙、食欲改變、疲勞乏力等癥狀。

1、情緒低落

抑郁癥患者常感到情緒低落，表現(xiàn)為長(zhǎng)時(shí)間的心情沮喪、悲觀失望，對(duì)日?；顒?dòng)失去興趣，甚至出現(xiàn)無(wú)助感和無(wú)望感。這種情緒低落可能持續(xù)數(shù)周或更長(zhǎng)時(shí)間，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量?；颊呖赡軐?duì)過(guò)去喜歡的事物失去興趣，感到生活沒有意義。情緒低落還可能伴隨焦慮、易怒等情緒變化。嚴(yán)重的情緒低落可能導(dǎo)致患者產(chǎn)生自殺念頭或行為。

2、興趣減退

抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)明顯的興趣減退，對(duì)以往熱衷的活動(dòng)、愛好失去興趣，甚至對(duì)社交活動(dòng)產(chǎn)生回避。這種興趣減退不僅限于特定領(lǐng)域，而是廣泛影響生活的各個(gè)方面。患者可能感到做任何事情都缺乏動(dòng)力，即使是簡(jiǎn)單的日?；顒?dòng)也感到困難。興趣減退還可能導(dǎo)致患者社交能力下降，人際關(guān)系受損。長(zhǎng)期興趣減退會(huì)影響患者的職業(yè)功能和社會(huì)功能。

3、思維遲緩

抑郁癥患者常出現(xiàn)思維遲緩，表現(xiàn)為思考速度減慢、注意力難以集中、記憶力下降等認(rèn)知功能障礙?；颊呖赡芨械酱竽X"轉(zhuǎn)不動(dòng)"，做決定困難，工作效率明顯降低。思維遲緩還可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)負(fù)性認(rèn)知偏差，過(guò)度關(guān)注消極信息，對(duì)未來(lái)持悲觀態(tài)度。嚴(yán)重的思維遲緩可能影響患者的判斷力和問(wèn)題解決能力，增加工作和社會(huì)適應(yīng)困難。

4、意志活動(dòng)減少

抑郁癥患者常表現(xiàn)出意志活動(dòng)減少，包括行動(dòng)遲緩、言語(yǔ)減少、活動(dòng)量下降等。患者可能感到身體沉重，行動(dòng)困難，甚至出現(xiàn)"木僵"狀態(tài)。意志活動(dòng)減少還表現(xiàn)為主動(dòng)性下降，對(duì)工作、學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力，日常生活自理能力可能受到影響。嚴(yán)重的意志活動(dòng)減少可能導(dǎo)致患者臥床不起，完全喪失社會(huì)功能。這種癥狀往往與情緒低落和興趣減退相互影響，形成惡性循環(huán)。

5、軀體癥狀

抑郁癥患者常伴有多種軀體癥狀，包括睡眠障礙、食欲改變、體重變化、疲勞乏力、疼痛不適等。睡眠障礙可能表現(xiàn)為早醒、入睡困難或睡眠過(guò)多。食欲可能明顯減退或增加，導(dǎo)致體重下降或上升。疲勞乏力是常見癥狀，患者即使休息也難以緩解。各種不明原因的疼痛、消化系統(tǒng)癥狀也較常見。這些軀體癥狀可能掩蓋抑郁情緒，導(dǎo)致誤診或延誤治療。

抑郁癥患者應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等有助于改善情緒。飲食上可多攝入富含歐米伽3脂肪酸、B族維生素的食物，如深海魚、全谷物、綠葉蔬菜等。家屬應(yīng)給予患者充分理解和支持，鼓勵(lì)其堅(jiān)持治療，避免孤立?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，定期復(fù)診，配合心理治療。如癥狀加重或出現(xiàn)自殺念頭，應(yīng)立即就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。