女性靜脈曲張可能由遺傳因素、長(zhǎng)期站立或久坐、妊娠、肥胖、靜脈瓣膜功能不全等原因引起。靜脈曲張主要表現(xiàn)為下肢靜脈迂曲擴(kuò)張、腫脹、疼痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)皮膚色素沉著或潰瘍。

1、遺傳因素

靜脈曲張具有家族聚集性，若直系親屬存在靜脈曲張病史，患病概率可能增加。遺傳性結(jié)締組織發(fā)育異?？蓪?dǎo)致靜脈壁薄弱或瓣膜結(jié)構(gòu)缺陷，使血液回流受阻。這類患者需避免久站久坐，穿戴醫(yī)用彈力襪延緩進(jìn)展，必要時(shí)需通過(guò)靜脈腔內(nèi)激光治療或射頻消融術(shù)干預(yù)。

2、長(zhǎng)期站立久坐

教師、護(hù)士等職業(yè)需長(zhǎng)期站立，或辦公室工作者持續(xù)久坐，均會(huì)使下肢靜脈壓力持續(xù)升高。血液淤積可損傷靜脈瓣膜，逐漸形成蚯蚓狀迂曲血管。建議每小時(shí)活動(dòng)下肢促進(jìn)回流，休息時(shí)抬高患肢，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等改善微循環(huán)藥物。

3、妊娠因素

妊娠期子宮增大會(huì)壓迫盆腔靜脈，同時(shí)孕激素水平升高使血管壁松弛，導(dǎo)致下肢靜脈血回流障礙。多數(shù)產(chǎn)后可緩解，但多次妊娠可能造成永久性損傷。孕婦應(yīng)側(cè)臥減輕壓迫，穿戴孕婦專用彈力襪，若合并血栓性靜脈炎需使用低分子肝素鈣注射液抗凝。

4、肥胖因素

體重超標(biāo)會(huì)增加腹腔壓力，阻礙下肢靜脈回流，脂肪組織對(duì)血管的壓迫也會(huì)加重瓣膜負(fù)擔(dān)。減重5%-10%即可顯著改善癥狀，需控制每日熱量攝入并配合游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免劇烈跑步加重靜脈壓力。

5、靜脈瓣膜功能不全

原發(fā)性瓣膜關(guān)閉不全或血栓后遺癥導(dǎo)致的繼發(fā)性損傷，均會(huì)使血液逆流淤積?？杀憩F(xiàn)為晨輕暮重的下肢水腫，皮膚出現(xiàn)褐色硬結(jié)。除壓力治療外，可考慮注射聚桂醇注射液硬化治療，或行大隱靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)。

女性日常應(yīng)避免穿過(guò)緊衣物及高跟鞋，增加富含維生素C和花青素的深色蔬果攝入以增強(qiáng)血管彈性。每周進(jìn)行3-5次下肢抬高運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)墊高腳部10-15厘米。若出現(xiàn)難以緩解的疼痛、潰瘍或短期內(nèi)曲張靜脈明顯增多，需及時(shí)至血管外科就診評(píng)估。