孕婦腹瀉可以適量吃蒸蘋果、焦米粥、胡蘿卜泥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蒸蘋果

蒸蘋果富含果膠，經(jīng)過加熱后更容易被人體吸收，能夠幫助吸附腸道內(nèi)的水分和毒素，緩解腹瀉癥狀。蘋果中的膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動，改善消化功能。孕婦可以將蘋果去皮切塊后蒸熟食用，避免生冷刺激。

2、焦米粥

焦米粥是將大米炒至焦黃后煮成的粥，具有收斂止瀉的作用。炒制過程中產(chǎn)生的碳化物質(zhì)能夠吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，減輕腹瀉癥狀。焦米粥易于消化吸收，不會增加胃腸負(fù)擔(dān)，適合腹瀉期間食用。

3、胡蘿卜泥

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素和果膠，能夠幫助修復(fù)受損的腸黏膜，改善腹瀉癥狀。胡蘿卜泥經(jīng)過煮熟后更容易消化吸收，不會刺激胃腸道。孕婦可以將胡蘿卜煮熟后搗成泥狀食用，有助于緩解腹瀉。

4、山藥粥

山藥含有豐富的淀粉酶和黏液蛋白，具有健脾益胃的作用，能夠幫助改善消化功能，緩解腹瀉癥狀。山藥粥易于消化吸收，能夠?yàn)樵袐D提供能量，同時(shí)不會加重胃腸負(fù)擔(dān)。

5、藕粉

藕粉具有收斂止瀉的作用，能夠幫助吸附腸道內(nèi)的水分，緩解腹瀉癥狀。藕粉易于消化吸收，不會刺激胃腸道，適合腹瀉期間食用。孕婦可以將藕粉用溫水調(diào)成糊狀食用。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散是一種消化道黏膜保護(hù)劑，能夠覆蓋在腸道黏膜表面，吸附病原體和毒素，緩解腹瀉癥狀。該藥不被人體吸收，安全性較高，但孕婦使用前仍需咨詢醫(yī)生。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有益生菌，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能，緩解腹瀉癥狀。該藥安全性較高，但孕婦使用前仍需咨詢醫(yī)生，避免與其他藥物同時(shí)服用。

3、口服補(bǔ)液鹽散

口服補(bǔ)液鹽散含有葡萄糖和電解質(zhì)，能夠補(bǔ)充腹瀉導(dǎo)致的水分和電解質(zhì)丟失，預(yù)防脫水。孕婦腹瀉時(shí)容易出現(xiàn)脫水癥狀，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

4、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒含有益生菌，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能，緩解腹瀉癥狀。該藥安全性較高，但孕婦使用前仍需咨詢醫(yī)生。

5、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒是一種抗分泌藥，能夠減少腸道分泌，緩解腹瀉癥狀。該藥需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，孕婦應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。

孕婦腹瀉期間應(yīng)注意休息，避免過度勞累。飲食應(yīng)以清淡易消化為主，避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物。適當(dāng)補(bǔ)充水分，預(yù)防脫水。如果腹瀉癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，避免病從口入。注意腹部保暖，避免受涼加重腹瀉癥狀。