糖尿病能喝白酒嗎

博禾醫(yī)生
糖尿病患者通常不建議飲用白酒。酒精可能干擾血糖代謝并增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn),但少量飲用時(shí)需嚴(yán)格遵循個(gè)體化原則。
白酒的主要成分乙醇會(huì)抑制肝臟糖異生作用,可能導(dǎo)致用藥期間的低血糖反應(yīng),尤其在使用胰島素或磺脲類降糖藥時(shí)風(fēng)險(xiǎn)更高。酒精代謝產(chǎn)生的乙醛還會(huì)加重胰腺負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期飲用可能加速β細(xì)胞功能衰竭。酒精的高熱量特性容易導(dǎo)致體重增加,進(jìn)一步加重胰島素抵抗。飲用后可能出現(xiàn)的食欲亢進(jìn)也會(huì)增加高糖高脂食物攝入概率。
個(gè)別血糖控制良好且無(wú)并發(fā)癥的患者,在醫(yī)生評(píng)估后或可偶爾飲用不超過(guò)15克酒精(約50毫升40度白酒),需避免空腹飲用并搭配碳水化合物食物。飲酒當(dāng)日應(yīng)增加血糖監(jiān)測(cè)頻率,注意防范夜間遲發(fā)性低血糖。合并神經(jīng)病變、脂肪肝或高甘油三酯血癥者應(yīng)絕對(duì)禁酒。
建議糖尿病患者以淡茶、檸檬水等無(wú)糖飲品替代酒精飲料。若必須飲酒,需提前與主治醫(yī)生溝通調(diào)整降糖方案,飲酒時(shí)同步監(jiān)測(cè)血糖變化。日常應(yīng)保持規(guī)律飲食和運(yùn)動(dòng),定期檢查肝功能與糖化血紅蛋白水平。
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