經(jīng)常喝酒會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/h1>
心血管內(nèi)科編輯
健康科普君

博禾醫(yī)生
經(jīng)常喝酒可能會(huì)引起高血壓。酒精攝入過(guò)量會(huì)導(dǎo)致血管收縮、心率加快,長(zhǎng)期可能誘發(fā)高血壓。少量飲酒對(duì)血壓影響較小,但長(zhǎng)期大量飲酒風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。
酒精進(jìn)入人體后會(huì)刺激交感神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致血管收縮和心率加快,短期內(nèi)可能引起血壓升高。長(zhǎng)期飲酒可能損傷血管內(nèi)皮功能,影響血管彈性,增加外周血管阻力。酒精代謝過(guò)程中產(chǎn)生的乙醛等物質(zhì)可能對(duì)心臟和血管產(chǎn)生毒性作用。飲酒過(guò)量還可能干擾降壓藥物效果,增加高血壓控制難度。部分人群對(duì)酒精敏感,少量飲酒也可能出現(xiàn)血壓波動(dòng)。
少量飲酒對(duì)血壓影響相對(duì)有限,部分研究顯示適量紅酒可能對(duì)心血管有一定保護(hù)作用。但個(gè)體差異較大,酒精代謝能力不同,部分人群即使少量飲酒也可能出現(xiàn)血壓升高。長(zhǎng)期飲酒者突然戒斷可能出現(xiàn)反彈性血壓升高,需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步減量。高血壓患者飲酒可能增加腦出血等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。酒精與高鹽飲食等不良習(xí)慣疊加時(shí),對(duì)血壓的負(fù)面影響會(huì)顯著增強(qiáng)。
建議高血壓患者限制飲酒量,男性每日酒精攝入不超過(guò)25克,女性不超過(guò)15克。戒酒有助于血壓控制,但需避免突然停飲。定期監(jiān)測(cè)血壓變化,出現(xiàn)持續(xù)升高應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持低鹽飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng),配合醫(yī)生調(diào)整降壓方案。飲酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適癥狀應(yīng)立即停止飲酒并測(cè)量血壓。
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