酒后腹痛腹瀉怎么回事

博禾醫(yī)生
酒后腹痛腹瀉可能與酒精刺激胃腸黏膜、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、慢性胃腸疾病、食物不耐受等因素有關,可通過調整飲食、熱敷腹部、補充水分、藥物治療等方式緩解。
酒精會直接刺激胃腸黏膜,導致黏膜充血水腫,引發(fā)腹痛腹瀉。這種情況通常表現(xiàn)為腹部隱痛、排便次數(shù)增多。建議停止飲酒,選擇清淡易消化的食物如米粥、面條,避免辛辣油膩食物刺激胃腸??蛇m當熱敷腹部緩解痙攣,癥狀嚴重時需就醫(yī)。
酒精會干擾胃腸正常蠕動節(jié)律,造成功能紊亂??赡艹霈F(xiàn)陣發(fā)性腹痛伴腹瀉,糞便多呈糊狀。可少量多次飲用溫水補充電解質,進食蒸蘋果、山藥等收斂性食物。避免繼續(xù)攝入酒精、咖啡等刺激性飲品,保證充足休息。
飲酒時可能合并進食不潔食物,誘發(fā)急性胃腸炎。典型癥狀包括劇烈腹痛、水樣便,可能伴有發(fā)熱??稍卺t(yī)生指導下使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物。需嚴格禁食生冷食物,癥狀持續(xù)需及時就醫(yī)。
原有慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病患者,飲酒后易出現(xiàn)癥狀加重。表現(xiàn)為持續(xù)腹痛、腹瀉與便秘交替。建議完善胃腸鏡檢查,遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物。日常需建立規(guī)律飲食習慣。
部分人群對酒類中的麩質、組胺等成分不耐受,可引發(fā)腹痛腹瀉。常伴有皮膚潮紅、瘙癢等過敏表現(xiàn)。需記錄飲食日記排查致敏原,必要時進行食物不耐受檢測。發(fā)作時可服用鹽酸西替利嗪片緩解癥狀,嚴重過敏需急診處理。
酒后出現(xiàn)腹痛腹瀉時,建議暫時禁食4-6小時,待癥狀緩解后從米湯、藕粉等流質飲食開始逐步恢復。每日飲水量保持在2000毫升以上,可適量補充口服補液鹽。避免空腹飲酒,飲酒前后可食用酸奶、面包等食物保護胃黏膜。若腹瀉每日超過10次或出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱等癥狀,應立即就醫(yī)排查嚴重消化道疾病。日常需控制飲酒量,胃腸功能較弱者建議戒酒。
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