老是胃酸怎么回事

博禾醫(yī)生
老是胃酸可能由飲食不當(dāng)、胃食管反流病、慢性胃炎、胃潰瘍、精神壓力大等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
長(zhǎng)期食用辛辣刺激、油膩或過酸的食物容易刺激胃酸分泌過多。暴飲暴食或空腹時(shí)間過長(zhǎng)也會(huì)導(dǎo)致胃酸異常分泌。這類情況通常伴有上腹灼熱感,建議減少刺激性食物攝入,規(guī)律進(jìn)食,可適量食用蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。
胃食管下括約肌功能失調(diào)會(huì)導(dǎo)致胃酸反流,可能與肥胖、妊娠等因素有關(guān)。典型癥狀包括胸骨后燒灼感和反酸,夜間平臥時(shí)加重??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物,睡眠時(shí)抬高床頭有助于緩解癥狀。
幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜屏障?;颊叱3霈F(xiàn)上腹隱痛、餐后飽脹,胃鏡檢查可見黏膜充血水腫。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè),陽(yáng)性者可選用雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合阿莫西林膠囊進(jìn)行根治治療。
胃黏膜防御機(jī)制受損形成潰瘍?cè)?,多與吸煙、酗酒等危險(xiǎn)因素相關(guān)。疼痛多呈周期性發(fā)作,進(jìn)食后緩解是其特征。確診需依賴胃鏡檢查,治療常用枸櫞酸鉍鉀膠囊配合艾司奧美拉唑鎂腸溶片,同時(shí)須戒除煙酒。
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)通過神經(jīng)調(diào)節(jié)促進(jìn)胃酸分泌,屬于功能性消化不良范疇。這類患者往往伴有失眠、心悸等植物神經(jīng)紊亂表現(xiàn)。建議通過正念冥想、有氧運(yùn)動(dòng)等方式減壓,必要時(shí)可短期使用馬來酸曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸功能。
日常需保持規(guī)律作息,避免睡前進(jìn)食,選擇清淡易消化的食物如小米粥、蒸南瓜等。衣物不宜過緊壓迫腹部,體重超標(biāo)者應(yīng)逐步減重。若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)嘔血、黑便等報(bào)警癥狀,須立即進(jìn)行胃鏡檢查排除惡性病變。
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