預(yù)防手足口病日常注意幾點(diǎn)

博禾醫(yī)生
預(yù)防手足口病需注意個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境消毒、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、及時(shí)就醫(yī)隔離等要點(diǎn)。手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,主要通過密切接觸傳播,常見于5歲以下兒童。
勤洗手是預(yù)防手足口病的關(guān)鍵措施,尤其是飯前便后、外出歸來時(shí)需用肥皂和流動(dòng)水徹底清潔雙手。兒童玩具、餐具等物品應(yīng)定期清洗消毒,避免共用毛巾等個(gè)人用品。家長需幫助幼兒養(yǎng)成不吸吮手指、不隨意觸摸口鼻眼的習(xí)慣,減少病毒侵入機(jī)會(huì)。
家庭和托幼機(jī)構(gòu)需對門把手、桌面、地面等高頻接觸表面每日用含氯消毒劑擦拭?;純?a href="http://www.international-tax-support.com/k/sgxxfku7kodo2ax.html" target="_blank">分泌物污染的衣物需煮沸20分鐘或使用含氯消毒液浸泡。室內(nèi)保持通風(fēng)換氣,每天開窗2-3次,每次不少于30分鐘,降低病毒在密閉環(huán)境中的濃度。
流行季節(jié)盡量避免帶兒童前往人群密集場所,不與疑似患兒密切接觸。托幼機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)病例應(yīng)立即隔離,患兒應(yīng)居家休息至癥狀完全消失后7天。家長護(hù)理患兒時(shí)應(yīng)佩戴口罩和手套,處理嘔吐物或糞便后需嚴(yán)格洗手。
保證充足睡眠和均衡營養(yǎng)有助于維持免疫功能,可適量補(bǔ)充富含維生素C的水果和優(yōu)質(zhì)蛋白食物。6月齡至5歲兒童可接種EV71型滅活疫苗,該疫苗能有效預(yù)防由EV71病毒引起的重癥手足口病。日常保持適度運(yùn)動(dòng),但避免過度疲勞。
發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹等典型癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。輕癥患兒可居家隔離治療,使用重組人干擾素α2b噴霧劑緩解口腔皰疹,對乙酰氨基酚口服溶液控制發(fā)熱。如出現(xiàn)持續(xù)高熱、肢體抖動(dòng)、呼吸急促等重癥表現(xiàn)需立即住院治療。
預(yù)防手足口病需建立長期衛(wèi)生習(xí)慣,流行季節(jié)可每日用淡鹽水漱口,外出佩戴口罩。居家觀察期間應(yīng)記錄患兒體溫變化和進(jìn)食情況,準(zhǔn)備易消化的流質(zhì)食物如米湯、藕粉等。患兒痊愈后仍應(yīng)繼續(xù)做好環(huán)境終末消毒,其被褥、書籍等物品需陽光暴曬6小時(shí)以上。托幼機(jī)構(gòu)復(fù)課前需由醫(yī)療機(jī)構(gòu)出具康復(fù)證明,避免疫情反復(fù)。
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