人為什么會(huì)口臭 這3大因素讓你口臭

博禾醫(yī)生
口臭可能與口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、呼吸系統(tǒng)疾病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為口腔異味、舌苔增厚、口干等癥狀。口臭可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、治療原發(fā)疾病等方式緩解。
口腔衛(wèi)生不良是導(dǎo)致口臭的常見(jiàn)原因。食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)滯留,細(xì)菌分解產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物,引發(fā)異味。牙菌斑堆積、齲齒、牙周炎等問(wèn)題會(huì)加重口臭。建議每天刷牙兩次,使用牙線清潔牙縫,定期洗牙清除牙結(jié)石。含氯己定成分的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液有助于抑制口腔細(xì)菌。口腔潰瘍或牙齦炎時(shí)可短期使用西地碘含片輔助消炎。
胃腸功能紊亂可能導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流,胃酸刺激食管和咽喉部,產(chǎn)生酸臭味。慢性胃炎、胃食管反流病患者常伴有口苦口臭。幽門螺桿菌感染會(huì)引發(fā)特殊的尿素酶臭味。建議避免過(guò)飽飲食,餐后保持直立位,必要時(shí)使用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸。確診幽門螺桿菌感染需規(guī)范服用奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合抗生素治療。
慢性鼻竇炎、扁桃體炎等呼吸系統(tǒng)疾病可能引發(fā)口臭。鼻竇分泌物倒流至咽喉部,扁桃體隱窩內(nèi)潴留的分泌物被細(xì)菌分解產(chǎn)生異味。急性化膿性扁桃體炎會(huì)出現(xiàn)腐敗性口臭。建議鼻腔沖洗改善鼻竇引流,化膿性感染時(shí)需使用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染。長(zhǎng)期扁桃體結(jié)石可考慮扁桃體切除術(shù)根治。
保持規(guī)律作息和充足飲水有助于減少口臭發(fā)生。建議每日飲用1500毫升以上水份,避免吸煙飲酒等刺激因素。富含膳食纖維的蔬菜水果如芹菜蘋(píng)果可促進(jìn)唾液分泌,幫助清潔口腔。若口臭持續(xù)不緩解或伴隨其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就診排查糖尿病、肝腎疾病等系統(tǒng)性疾病。專業(yè)牙科檢查和呼氣試驗(yàn)?zāi)軒椭鞔_口臭的具體病因。
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