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孩子脾胃不好推拿方法有哪些 三個推拿方法改善脾胃問題

兒科編輯 健康萬事通
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關(guān)鍵詞：#推拿#脾胃

改善孩子脾胃問題的推拿方法主要有補脾經(jīng)、摩腹、捏脊三種。這些手法通過刺激特定穴位促進(jìn)消化功能，需在專業(yè)指導(dǎo)下規(guī)范操作。

1、補脾經(jīng)：

補脾經(jīng)是小兒推拿的基礎(chǔ)手法，操作時用拇指螺紋面沿患兒拇指橈側(cè)緣向指根方向直推。該手法能健脾和胃，增強運化功能，適用于食欲不振、大便溏稀等脾虛癥狀。每日操作100-300次，注意力度均勻柔和，推拿前后可配合溫敷腹部增強效果。

2、摩腹：

以掌心或四指指腹順時針環(huán)形按摩腹部，范圍覆蓋中脘、神闕等穴位。摩腹能直接調(diào)節(jié)胃腸蠕動，緩解腹脹、便秘等癥狀。操作時需保持手掌溫度適宜，力度以皮膚輕微凹陷為度，每次持續(xù)5-10分鐘，餐后1小時進(jìn)行效果最佳。

3、捏脊：

沿脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)從下至上捏提皮膚，重點刺激脾俞、胃俞等背俞穴。此法通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)調(diào)節(jié)脾胃功能，對反復(fù)積食、營養(yǎng)不良有改善作用。操作時用拇指與食指對稱捏起皮膚，每捏3次提1次，自尾椎至大椎為1遍，每次3-5遍，注意避開脊柱骨突部位。

實施推拿時需保持環(huán)境溫暖，使用爽身粉減少摩擦，每日固定時間操作效果更佳。配合飲食調(diào)理如山藥粥、小米南瓜羹等易消化食物，避免生冷油膩。建議每天進(jìn)行15-20分鐘戶外活動促進(jìn)胃腸蠕動，睡眠時注意腹部保暖。若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)，排除器質(zhì)性疾病可能。長期脾胃虛弱者可每周進(jìn)行3-4次系統(tǒng)推拿，連續(xù)2-3個月觀察效果。

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專家觀點

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    • 脾胃虛寒喝什么湯
    回答：脾胃虛寒會致使患者再次出現(xiàn)胃痛，胃酸，空腹疼痛的情況嚴(yán)重，手腳冰涼，舌苔泛白等情況。平時要留意恰當(dāng)?shù)娘嬍?，不要吃許多涼性極冷刺激性的食物，要以清淡的飲食為基礎(chǔ)，可以適當(dāng)?shù)膭佑迷S多胡椒和生姜，能有效的暖胃，調(diào)養(yǎng)脾胃虛寒的情況，而且平時必須留意腹部的防寒。
    小兒脾胃虛寒能喝酸牛奶
    回答：脾胃虛寒的孩子可以適當(dāng)?shù)暮仍S多酸牛奶，但是盡量不要喝得太多，因為酸牛奶如果是喝太多的話，可能會刺激腸胃，引起消化不良或者是惡心嘔吐的情況，平時必須壓制孩子的飲食，盡量多吃許多清淡的食物，可以給孩子多吃許多新鮮的蔬菜水果或者是小米粥等，盡量不要暴飲暴食，也不建議吃太油膩的食物。
    脾胃功能失調(diào)的癥狀
    回答：脾胃功能失調(diào)的癥狀，首先是會出現(xiàn)消化不良，而且還會出現(xiàn)胃脹、腹痛、大便干結(jié)、便秘、口腔舌苔厚白、口臭等癥狀的發(fā)生，所以在平時的調(diào)理上，主要是以幫助腸胃道消化、利尿通便的為主，比如說可以多吃一些大白菜、白蘿卜、香蕉等，能夠很好的幫助，通便利尿的作用，還可以促進(jìn)腸胃道的消化，也可以通過進(jìn)行腹部的按摩，順時針能夠有效地幫助腸胃道的消化，得到有效的改善。
    脾胃不好又陰虛該怎么辦
    回答：脾胃不好，并且有氣血虛，建議患者平時保持良好的心情，避免生氣易怒，少食辛辣刺激之品及補品等。建議經(jīng)常吃紅色的食物，如紅棗枸杞粥，百合紅棗粥等，易上火，這種火多數(shù)是虛火，可以吃點歸脾丸進(jìn)行治療，我們都知道內(nèi)科疾病對患者的危害比較的，一旦發(fā)現(xiàn)后就該及時救治，同時患者日常中還需要重視自身的調(diào)節(jié)，并且合理飲食，病情好轉(zhuǎn)后適當(dāng)?shù)倪\動，希望內(nèi)科疾病患者可以及時得到救治!
    脾胃陰虛就一定是肝腎陰虛嗎
    回答：脾胃陰虛一般情況下不一定就是肝腎陰虛，一般脾胃陰虛和肝腎陰虛并不是一回事，脾胃陰虛患者多數(shù)不但會出現(xiàn)脾虛，還有可能會出現(xiàn)腎虛多數(shù)主要是脾胃虛弱，而肝腎陰虛，一般多數(shù)主要是出現(xiàn)腰膝酸軟，盜汗，潮熱，頭暈等癥狀，通常脾胃陰虛與肝腎陰虛并不是一回事
    脾胃不和有什么表現(xiàn)和癥狀
    回答：脾胃不和的患者通常會出現(xiàn)頭暈的癥狀，也有一些患者會出現(xiàn)胃痛以及惡心的癥狀，部分患者還會出現(xiàn)嘔吐以及大便溏泄等情況，少數(shù)人群還可能會出現(xiàn)面色為發(fā)黃以及食欲下降的癥狀。脾胃不和多數(shù)是飲食不規(guī)律引起的，也可能是暴飲暴食所導(dǎo)致的。在日常生活中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，飲食要以清淡為主。
    脾胃肝膽不好怎么調(diào)理
    回答：脾胃調(diào)理一般要多吃一些薏米，山藥，蓮子，芡實，南瓜粥，百合粥等容易消化的食物，日常要戒除煙酒，進(jìn)行適量的運動和鍛煉。一般來說，癥狀較重者，要結(jié)合中西藥進(jìn)行治療，飲食上要適量吃一些清肝瀉火的青菜類的食物，少吃油膩，油炸，刺激性或者辛辣的食物。中成藥方面可以用香砂六君子湯，柴胡疏肝散，逍遙散，四君子湯等等都可以起到一定的效果。
    脾胃病的其他表現(xiàn)
    回答：脾胃病還有很多很多其他的表現(xiàn)，比如牙齒松動，甚至有的人20幾歲就會有腰椎變性，椎間盤突出，勁椎變性等等，這些都是和腰椎旁邊的肌肉萎軟無力是有關(guān)系，也是和脾虛有關(guān)系，這是脾胃病的臨床表現(xiàn)，所以臨床上很多病都和脾胃濕盛有關(guān)系。
    脾胃虛寒就是脾陽虛嗎
    回答：脾胃虛寒出現(xiàn)了這個癥狀，在中醫(yī)學(xué)就基本上認(rèn)定為脾陽虛的表現(xiàn)。脾陽虛就會表現(xiàn)出一派的虛寒現(xiàn)象，比如會出現(xiàn)胃脘部的疼痛，并且這種疼痛是以冷冷作痛為主要表現(xiàn)。并且纏綿不休經(jīng)常發(fā)作，會出現(xiàn)腹脹、腹痛，還會出現(xiàn)消化不良，大便溏薄的現(xiàn)象。進(jìn)食了一些溫?zé)嵝缘氖澄锞涂梢缘玫骄徑?，吃一些涼的東西就會出現(xiàn)疼痛，并且會伴有腹瀉。在日常生活中就應(yīng)該多吃溫?zé)幔俪院疀觥?/div>
    脾胃虛寒怎么祛濕氣
    回答：脾虛濕氣重是中醫(yī)的一個證型，脾虛濕氣重，關(guān)鍵的病癥是頭昏晨乏力等病癥，醫(yī)治，采取中醫(yī)藥醫(yī)治關(guān)鍵的治療方式是補脾氣，去濕氣為主。提議多飲水，低鹽低脂飲食，適當(dāng)活動，維持愉悅的心情。提議多飲水，低鹽低脂飲食，適當(dāng)活動，維持愉悅的心情。
    肝膽脾胃不好的癥狀
    回答：肝膽脾不好的癥狀可以根據(jù)病因的不同表現(xiàn)為以下幾類:1、臨床多見于肝郁脾虛證，可以表現(xiàn)出兩側(cè)脅肋部脹滿、串痛，伴有情緒抑郁或者急躁易怒、容易唉聲嘆氣，同時還會出現(xiàn)腹痛、腹脹、大便不成形或者便溏等。2、還會表現(xiàn)出肝膽脾均虧虛的癥狀，多伴有周身乏力、倦怠懶言、形體消瘦、口苦、惡心嘔吐，甚至飲食不香、口淡無味、大便次數(shù)多等屬于虛像的一系列癥候。3、還可以表現(xiàn)出肝膽濕熱或者濕熱困脾，多表現(xiàn)為口中黏膩、肛門灼熱疼痛、便后不爽，同時還會有面目及眼瞼色黃等。
    脾胃不好易引起什么
    回答：胃酸分泌具有一定的規(guī)律性，日常飲食應(yīng)一日三餐，不可過多進(jìn)食零食。每餐的進(jìn)食量應(yīng)適度，過饑或過飯，或饑，飽不均飲食，使胃正常運轉(zhuǎn)失常而致消化不良，應(yīng)養(yǎng)成定時定量進(jìn)食的良好衛(wèi)生習(xí)慣。少食粗糙，過硬食物，對食物充分咀嚼，使食物盡可能碎爛，唾液具有消化食物及殺滅細(xì)菌等作用，對胃粘膜有保護(hù)作用，因此，進(jìn)食宜細(xì)嚼慢咽，不可囫圇吞棗。
    老人腰間盤突出腰肌勞損推拿手法是什么
    回答：老人腰間盤突出腰肌勞損推拿手法可以通過揉、按或者是推等多種推拿手法，對治療腰椎間盤突出或者是腰肌勞損有一定的輔助作用，還可通過牽引、針灸、熱敷、理療等等方法進(jìn)行醫(yī)治，都有較為不錯的效果。如果疼痛的情況比較嚴(yán)重，可咨詢專業(yè)的醫(yī)生之后，口服止疼的藥物治療，用藥的同時，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下輔助進(jìn)行功能鍛煉，做好腰腹部的保暖工作，最好不要做過于繁重的體力勞動。
    腎虧推拿管用嗎
    回答：腎虧推拿是管用的，但是腎虧不能光靠推拿治療效果不明顯，腎虧主要需要口服補腎的藥物對癥治療效果比較好，比如腎陽虧虛，在推拿的同時可以選擇金匱腎氣丸，桂附地黃丸治療腎陰虛在推拿的同時可以選擇六味地黃丸知柏地黃丸等進(jìn)行對癥處理，同時還可以結(jié)合中醫(yī)的針灸治療，效果會更好。
    肉蓯蓉會影響脾胃嗎
    回答：肉蓯蓉一般不會對脾胃帶來影響，肉蓯蓉性質(zhì)偏溫，主要是起到溫補的作用，可以起到補腎陽以及潤腸道的功效，能夠改善精血不足所引起的陽痿遺精，并且也可以用于治療宮寒不孕或者是便秘等疾病，一般不會對脾胃有影響。平時盡量多吃一些具有健脾以及養(yǎng)胃作用的食物，比如山藥或者是小米粥，少吃一些刺激性的食物，能夠減少對腸胃的刺激。
    肩周炎可以推拿按摩嗎
    回答：肩周炎一般可以推拿按摩，適當(dāng)?shù)陌茨δ軌虼龠M(jìn)局部血液循環(huán)，對于改善肩周炎所引起的疼痛，一般有一定的作用，并且也可以選擇熱敷或者是針灸等方法進(jìn)行治療，嚴(yán)重者也可以口服止痛的藥物。肩周炎可能是由于慢性勞損引起的，還有可能是因為感染或者是受寒，通常會導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛以及活動受限，需要積極進(jìn)行治療，并且在治療期間還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┕δ苠憻挕?/div>
    肝脾胃不和吃什么能夠調(diào)理
    回答：肝胃不和與脾胃不和兩證均有胃痛的病癥，但是二者的病位，病機(jī)不一樣，詳細(xì)病癥也不一樣。肝胃不和證是因為肝氣郁滯，橫逆犯胃，胃失和降，以胃脘、脅肋部脹滿疼痛，噯氣，呃逆，吞酸，心理情緒抑郁，不欲食，苔薄黃，脈弦等為普遍癥狀。病發(fā)和加劇常與飲食、心理情緒、起居、冷暖等誘因相關(guān)普遍于慢性胃炎，胃潰瘍。
    百日咳推拿有用嗎？
    回答：百日咳如果給寶寶針灸還是有幫助的，百日咳針灸需要有看寶寶體質(zhì)和百日咳那一期，如果急性期可以按感冒的針灸來緩解。如果是咳期一般情況下需要有按肺熱咳嗽風(fēng)熱咳的針灸方法來針灸。當(dāng)然針灸緩解的同時也需要有互相配合百日咳的抗感染緩解和其他增強護(hù)理緩解。預(yù)防工作傳染性和并發(fā)癥是緩解的關(guān)鍵。早期服食大環(huán)內(nèi)酯類抗生素對癥緩解。
    推拿對腰肌勞損有用嗎
    回答：病人出現(xiàn)腰肌勞損情況后，可以進(jìn)行推拿、按摩。推拿、按摩以后，能夠促進(jìn)腰部血液循環(huán)，促進(jìn)腰部肌肉炎性水腫的吸收和消退，還可以緩解腰肌痙攣狀態(tài)，恢復(fù)腰肌正常松弛度，對緩解腰肌勞損癥狀和恢復(fù)有很大幫助。因此，患者出現(xiàn)腰肌勞損以后，可以到醫(yī)院進(jìn)行針灸、理療、按摩等治療，能夠促進(jìn)腰肌勞損癥狀的恢復(fù)。如果在針灸、理療和按摩過程中，腰痛癥狀沒有明顯緩解，也可以配合非甾體抗炎藥，促進(jìn)腰肌勞損癥狀的恢復(fù)。平時一定要適當(dāng)加強腰肌力量的鍛煉，增加腰肌的耐受力，這對預(yù)防后期腰肌勞損癥狀的復(fù)發(fā)，非常有幫助。
    小孩脾胃虛弱便秘怎么調(diào)理
    回答：病例推測:小孩的脾胃虛弱便秘會再次出現(xiàn)食欲不振，排便困難的問題，會對孩子的生長發(fā)育引發(fā)干擾，也會損毀孩子的身體健康，飲食結(jié)構(gòu)不合理，生活習(xí)慣不好會再次出現(xiàn)這些問題。調(diào)養(yǎng)小孩脾胃虛弱便秘需要有將飲食結(jié)構(gòu)實施重新調(diào)整，增強膳食纖維的攝取，多吃許多新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激，高熱量的食物，也要慣定時排便的習(xí)慣，多喝水。需要聲明注意禁食辛辣刺激的食物，應(yīng)該多注意休息，避免勞累過度。
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