喉嚨老是發(fā)癢咳嗽是怎么回事
喉嚨老是發(fā)癢咳嗽可能由過敏性咽炎、胃食管反流、上呼吸道感染、慢性咽炎、環(huán)境刺激等因素引起，可通過抗過敏治療、抑酸藥物、抗感染治療、局部用藥、改善環(huán)境等方式緩解。
1、過敏性咽炎：
接觸花粉、塵螨等過敏原后，免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)導(dǎo)致咽部黏膜充血水腫。表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳伴咽部蟻行感，夜間癥狀加重。需避免接觸過敏原，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定等抗組胺藥物，嚴(yán)重時(shí)可配合吸入性糖皮質(zhì)激素。
2、胃食管反流：
胃酸反流刺激咽喉部黏膜引發(fā)慢性咳嗽，平臥時(shí)癥狀明顯，可能伴有反酸、燒心。治療需調(diào)整飲食習(xí)慣，睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15-20厘米，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。
3、上呼吸道感染：
病毒或細(xì)菌感染引起咽部炎癥反應(yīng)，常見于感冒后，伴隨鼻塞、低熱等癥狀。急性期需多飲水，使用連花清瘟膠囊等中成藥，細(xì)菌感染時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇阿莫西林等抗生素。
4、慢性咽炎：
長期用嗓過度或吸煙導(dǎo)致咽部淋巴濾泡增生，表現(xiàn)為咽干、咽癢、異物感。建議戒煙限酒，避免辛辣刺激食物，可使用復(fù)方硼砂溶液含漱，配合銀黃含片等中成藥治療。
5、環(huán)境刺激：
干燥空氣、粉塵、化學(xué)氣體等物理化學(xué)因素持續(xù)刺激咽喉黏膜。應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，霧霾天氣減少外出，必要時(shí)佩戴口罩，多飲用羅漢果茶等潤喉飲品。
日常需保持每天2000毫升溫水?dāng)z入，用淡鹽水漱口每日3-4次，避免過度用嗓。飲食選擇雪梨、百合、銀耳等滋陰潤肺食材，忌食辛辣油炸食物。堅(jiān)持腹式呼吸訓(xùn)練可增強(qiáng)呼吸道防御功能，若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)咳血、呼吸困難需及時(shí)耳鼻喉科就診。
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