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1.忌食生冷、油膩食物。如冰激淋、冰鎮(zhèn)飲料、大肥肉、扣肉等。2.忌食辛辣、刺激食物。如燒烤、火鍋、生姜、花椒、辣椒等。3.忌食辛溫發(fā)汗、滋補(bǔ)食物。如紅糖姜汁、牛肉、羊肉、狗肉、黃芪等。

患有風(fēng)熱感冒的患者，在用藥物調(diào)理治療的同時(shí)，應(yīng)注意飲食，不要進(jìn)食油膩較大的食物，建議患者多吃一些蔬菜水果類的食物，例如多吃一些白梨、蘋果、白菜、菠菜等富含維生素的食物。建議患者應(yīng)適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┌组_水，適當(dāng)?shù)腻憻挘嗟綉敉庾鲆幌逻\(yùn)動(dòng)，呼吸一下新鮮的空氣，宜合理飲食，避免熬夜，注意休息。