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適量的吃一些生姜，可以有效的驅(qū)寒，起到暖胃的作用，對于一些身體出現(xiàn)寒氣體寒或者胃寒的人群有很好的緩解作用，生姜可以解表散寒，還可以潤肺止咳。生姜泡水可以有效的去除身體的寒氣。日常養(yǎng)成良好的健康飲食習慣可以有效的預防。

胃寒患者日常生活要多加注意，可以吃這些來暖胃：1、溫性。比如羊肉等等，都是很好的暖胃食物。2、含鈣。比如牛奶等奶制品，這些奶制品含鈣量高。3、蛋白質(zhì)。多吃一些蛋白質(zhì)以及糖分高的食物。4、補血。比如紅糖、紅棗等食物。5、維生素。比如紅薯這樣的食物。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。

在臨床上來看的話，如果是有有鈣物質(zhì)的食物的話，它里面的各種礦物質(zhì)含量應該都是比較豐富的，像這樣的食物的話，基本上其實可以起到一個比較好的暖胃的效果，應該要注意的是在生活中可以適當?shù)亩喑砸恍?，但是也不要太多?/p>

考慮是糜爛性胃炎最好是飲食控制不能吃辛辣食物、不能喝酒，吃點中藥調(diào)理恢復。治療，香砂養(yǎng)胃丸、胃舒平、奧美拉唑一天三次飯后吃

生姜屬于熱性的，是可以進行暖胃，能有效的驅(qū)胃寒，對于胃病，需要積極的治療加以生活的調(diào)理的，平時每天早上喝點蜂蜜，晚上睡覺之前，8點以后就不要進食，每天定時定點吃飯，一日三餐，不要吃得過多，另外，在飯后，不要直接躺下來，可以去戶外散步，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

暖胃舒樂片主要是可以調(diào)和肝脾，能行氣活血的，對胃寒性的胃病或脾胃不和的胃病比較有效，一般胃藥在飯后服用效果是比較好。