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乳腺疾病

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乳腺疾病如何保養(yǎng)

乳腺疾病主要包括乳腺炎和乳腺良性腫瘤兩大類。乳腺炎的癥狀有發(fā)熱、寒戰(zhàn)、乳房觸及結(jié)節(jié)、脹痛及乳頭溢液等,可能由急性乳腺炎、乳結(jié)核、肉芽腫性乳腺炎、漿細(xì)胞性乳腺炎等多種原因引起。乳腺良性腫瘤的常見原因包括感染、卵巢功能障礙、環(huán)境輻射和遺傳因素等,其中乳腺纖維瘤是最常見的良性疾病。為了保養(yǎng)乳腺健康,應(yīng)避免辛辣刺激性食物,適量食用海帶以緩解疼痛和縮小腫塊。同時(shí),保持心情舒暢,避免精神過度緊張,以及消除焦慮和抑郁的心理狀態(tài),都是預(yù)防和保養(yǎng)乳腺健康的重要措施。

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