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孕婦秋燥上火吃什么

再次出現(xiàn)秋燥鬧肚子的時(shí)候可以喝許多百合，可以直接將百合加許多蓮子制成甜品湯，也可以吃百合粥，或是燉銀耳或是梨湯等。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)要多吃許多當(dāng)季的水果蔬菜。并且防止吃牛肉羊肉、火鍋以及辛辣刺激的食物。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)要多吃許多潤腸通便的食物。每天也應(yīng)當(dāng)辦到多喝水。必須強(qiáng)調(diào)聲明平時(shí)多喝水，注意休息，清淡飲食，多吃些易消化的食物。

秋燥吃什么食物比較好養(yǎng)脾胃

中醫(yī)養(yǎng)生

2025-03-20