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博禾精選結(jié)果

消化不良的吃什么食物好

若出現(xiàn)消化不良情況,可以適量吃山藥、小米粥、白蘿卜、木瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、復方消化酶、胰酶腸溶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、山藥

山藥富含淀粉酶和多酚氧化酶,有助于促進胃腸蠕動,改善消化功能。

2、小米粥

小米粥易于消化吸收,含有豐富B族維生素,能夠保護胃黏膜減輕胃腸負擔。

3、白蘿卜

白蘿卜含有芥子油和淀粉酶,能促進食欲加快胃腸蠕動幫助消化。

4、木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶可分解蛋白質(zhì),有助于緩解胃部不適促進消化。

二、藥物1、多潘立酮

多潘立酮是促胃腸動力藥,能增強胃蠕動協(xié)調(diào)胃十二指腸運動。

2、復方消化酶

復方消化酶含有多種消化酶,能補充消化酶不足幫助分解食物。

3、胰酶腸溶膠囊

胰酶腸溶膠囊含胰脂肪酶胰蛋白酶,可替代胰酶分泌不足改善消化。

消化不良期間應少食多餐避免暴飲暴食,減少油膩辛辣食物攝入,餐后適當散步有助于胃腸蠕動。

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