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生長(zhǎng)痛多見于3-12歲生長(zhǎng)發(fā)育正常的兒童，大約有20%的男孩和30%的女孩發(fā)生這樣的疼痛。每次發(fā)作疼痛時(shí)間不超過30分鐘，極少數(shù)會(huì)持續(xù)疼痛超過一個(gè)小時(shí)。但是這個(gè)疾病的特點(diǎn)是反復(fù)發(fā)作，呈間歇性的疼痛。生長(zhǎng)痛主要發(fā)生在兒童生長(zhǎng)發(fā)育期間，隨著年齡的增大，隨著生長(zhǎng)發(fā)育的進(jìn)行，隨著生長(zhǎng)發(fā)育速度的減慢，生長(zhǎng)痛就會(huì)逐漸消失。所以生長(zhǎng)發(fā)育停止以后，就不會(huì)再出現(xiàn)生長(zhǎng)痛了。如果孩子超過13-14歲了以后，還經(jīng)常發(fā)生骨骼、肌肉的疼痛，那就不要簡(jiǎn)單的認(rèn)為是生長(zhǎng)痛，一定帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院去檢查診斷。

生長(zhǎng)痛是孩子生長(zhǎng)過程中的一種正?，F(xiàn)象。一般情況下不需要進(jìn)行治療。生長(zhǎng)痛的發(fā)生和孩子活動(dòng)量大也有關(guān)系，長(zhǎng)骨生長(zhǎng)與局部肌肉肌腱的生長(zhǎng)發(fā)育不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致生理性疼痛。推薦食療方法，山藥250克，豬蹄筋100克，調(diào)料要適量，將蹄筋泡軟、洗凈切段，加清水燉沸，放入山藥溫火燉熟即可以服食。建議平常讓孩子減少活動(dòng)量，注意勞逸結(jié)合，平時(shí)給孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下鈣。　應(yīng)該讓寶寶多攝取可以促進(jìn)軟骨組織生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)素，如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋，都含有彈性蛋白和膠原蛋白。

生長(zhǎng)疼多見，見于快速發(fā)育階段的小孩?？煽诜}劑及維生素C片，局部推拿或冷敷可減輕疼痛，過3天約莫就會(huì)好的。生長(zhǎng)痛對(duì)孩子的干擾很大，寶媽一旦發(fā)覺孩子的癥狀，就要馬上帶孩子到正規(guī)醫(yī)院診病，同時(shí)多看重孩子的護(hù)理問題，建議多清淡飲食，少食辛辣影響食物，期望孩子能獲得對(duì)癥救治，助其康復(fù)!

生長(zhǎng)痛是不會(huì)不間斷疼的只是暫時(shí)性的疼生長(zhǎng)是娃娃長(zhǎng)個(gè)子的過程由于營(yíng)養(yǎng)還不或者是生長(zhǎng)的速度太會(huì)引發(fā)娃娃膝蓋上下或者常見的區(qū)域疼夜間再次出現(xiàn)的比較多一點(diǎn)。是否是生長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)及時(shí)去找大夫診防止娃娃早期的關(guān)節(jié)以及許多骨骼系統(tǒng)的疾病誤以為生長(zhǎng)痛。?；颊呱眢w早日恢復(fù)健康!

生長(zhǎng)痛臨床表現(xiàn):1、多為下肢疼痛。最常見的發(fā)生部位在膝、小腿和大腿的前面，偶爾會(huì)在腹股溝區(qū)，疼痛一般在關(guān)節(jié)以外的地方。典型的是雙側(cè)疼痛，也有部分病例是一側(cè)疼痛。2、多為肌肉性疼痛。主要是肌肉疼痛，而不是關(guān)節(jié)或骨骼的疼痛。疼痛的部位無紅腫或發(fā)熱的現(xiàn)象。3、疼痛多于夜間發(fā)生。疼痛幾乎都在晚上發(fā)生，白天由于兒童的活動(dòng)量比較大，即使感到不舒服，也可能因?yàn)閷Ｗ⒂谄渌挛锒灰撞煊X。夜間身心放松，疼痛的癥狀就會(huì)使患兒感覺不適，甚至難以忍受。

生長(zhǎng)痛是兒童生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期特有的一種生理現(xiàn)象。生長(zhǎng)疼都發(fā)生在孩子休息或者是晚上的時(shí)候，快速下蹲時(shí)雙膝關(guān)節(jié)響屬于關(guān)節(jié)彈響綜合癥，是正常生理現(xiàn)象不屬于疾病。如果還是不放心，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)兒科醫(yī)生檢查鑒別一下有無疾病，平時(shí)飲食上應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)鈣。多做室外活動(dòng)，應(yīng)該問題不大。幼兒開始學(xué)步時(shí)小腿的脛骨較彎曲，為抵消脛骨內(nèi)彎造成的下支持力重線不正，人體會(huì)代償?shù)爻霈F(xiàn)一定程度的膝關(guān)節(jié)外翻。而少數(shù)小兒脛骨內(nèi)彎和膝關(guān)節(jié)外翻沒及時(shí)糾正，為保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，腿部肌肉須保持緊張狀態(tài)，因此出現(xiàn)疼痛。