有糖尿病不能吃甘蔗？內(nèi)科醫(yī)生：想降糖的人，這4種水果或可多吃
關(guān)鍵詞：糖尿病
為進(jìn)一步規(guī)范和指導(dǎo)生物類似藥研發(fā)和評價，為工業(yè)界、研究者及監(jiān)管機(jī)構(gòu)提供技術(shù)參考，藥審中心制定了《生物類似藥相似性評價和適應(yīng)癥外推技術(shù)指導(dǎo)原則》（見附件）。根據(jù)《國家藥監(jiān)局綜合司關(guān)于印發(fā)藥品技術(shù)指導(dǎo)原則發(fā)布程序的通知》（藥監(jiān)綜藥管〔2020〕9號）要求，經(jīng)國家藥品監(jiān)督管理局審查同意，現(xiàn)予發(fā)布，自發(fā)布之日起施行。 特此通告。 國家藥品監(jiān)督管理局藥品審評中心 2021年2月10日
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白頭發(fā)變多是什么原因造成的呢
回答：白頭發(fā)變多可能與遺傳、壓力、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)，調(diào)整生活方式和飲食有助于改善。遺傳因素是白發(fā)增多的主要原因之一，家族中有早白現(xiàn)象的人更容易出現(xiàn)這種情況。壓力過大會影響黑色素細(xì)胞的正常功能，導(dǎo)致頭發(fā)變白，長期處于高壓狀態(tài)的人應(yīng)學(xué)會放松和減壓。營養(yǎng)不良，尤其是缺乏維生素B12、銅、鐵等微量元素，會影響黑色素的生成，建議多攝入富含這些營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、魚類、堅果等。甲狀腺功能異常、貧血等疾病也可能導(dǎo)致白發(fā)增多，需及時就醫(yī)檢查并治療。吸煙和過度飲酒會加速頭發(fā)老化，減少或戒除這些不良習(xí)慣有助于延緩白發(fā)出現(xiàn)。使用溫和的洗發(fā)產(chǎn)品，避免頻繁染發(fā)和燙發(fā)，減少對頭發(fā)的化學(xué)傷害。定期按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善頭發(fā)健康。白發(fā)增多是多種因素共同作用的結(jié)果，通過調(diào)整飲食、緩解壓力、改善生活習(xí)慣，可以在一定程度上延緩白發(fā)的出現(xiàn)。 -
為什么甲狀腺結(jié)節(jié)的人越來越多
回答：甲狀腺結(jié)節(jié)增多與遺傳、環(huán)境、生活方式等因素有關(guān)，可通過定期檢查、藥物治療和手術(shù)干預(yù)管理。遺傳因素可能增加甲狀腺結(jié)節(jié)的易感性，環(huán)境中的碘攝入不足或過量、輻射暴露也可能誘發(fā)結(jié)節(jié)。生活方式如壓力大、飲食不均衡等也會影響甲狀腺健康。對于無癥狀的小結(jié)節(jié)，定期超聲檢查是主要監(jiān)測手段；若結(jié)節(jié)增大或引起不適，可考慮服用左甲狀腺素或碘劑調(diào)節(jié)甲狀腺功能；惡性結(jié)節(jié)或壓迫癥狀明顯時，需手術(shù)切除。飲食上注意碘的適量攝入，避免過多海帶、紫菜等富碘食物；增加富含硒的食物如巴西堅果、雞蛋，有助于甲狀腺健康。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動，如瑜伽、散步，也能幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。甲狀腺結(jié)節(jié)的管理需要結(jié)合個體情況，定期隨訪和專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)是關(guān)鍵。 -
甲狀腺切除后對身體有哪些影響
回答：甲狀腺切除后可能導(dǎo)致代謝減慢、體重增加、情緒波動和心血管問題。應(yīng)對方法包括定期服用甲狀腺激素替代藥物、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動以及定期復(fù)查。甲狀腺切除后，身體失去了甲狀腺激素的分泌功能，可能導(dǎo)致甲狀腺功能減退。治療的核心是補(bǔ)充甲狀腺激素，如左旋甲狀腺素，以維持正常的代謝水平。同時，需注意飲食中碘的攝入，避免過多或過少，適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚類、雞蛋、綠葉蔬菜。運(yùn)動方面，建議選擇有氧運(yùn)動如散步、游泳，每周3-4次，每次30分鐘，有助于控制體重和改善心血管健康。定期復(fù)查甲狀腺功能指標(biāo)，如TSH、T3、T4，確保激素水平在正常范圍內(nèi)，及時調(diào)整藥物劑量。甲狀腺切除后，身體需要適應(yīng)新的代謝狀態(tài)，保持健康的生活方式至關(guān)重要。定期復(fù)查和與醫(yī)生的溝通是確保治療效果的關(guān)鍵，通過科學(xué)的治療和管理，可以最大限度地減少甲狀腺切除對身體的負(fù)面影響，維持良好的生活質(zhì)量。 -
老年人吃什么食物對身體好
回答：老年人應(yīng)選擇富含營養(yǎng)、易消化、有助于預(yù)防慢性病的食物，如全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、蔬菜水果等，同時注意控制鹽、糖、油的攝入。全谷物如燕麥、糙米、全麥面包等富含膳食纖維，有助于改善腸道健康，降低心血管疾病風(fēng)險。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源包括魚類、瘦肉、豆制品和乳制品，魚類如三文魚、沙丁魚富含Omega-3脂肪酸，有助于保護(hù)心臟健康。蔬菜水果如菠菜、胡蘿卜、藍(lán)莓等富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力和延緩衰老。老年人還應(yīng)適量攝入堅果和種子，如核桃、杏仁、亞麻籽，提供健康脂肪和微量元素。控制鹽、糖、油的攝入有助于預(yù)防高血壓、糖尿病和肥胖等慢性病。選擇低鈉鹽、減少加工食品的攝入，烹飪時使用蒸、煮、燉等健康方式，避免油炸和過度調(diào)味。老年人應(yīng)保持飲食多樣化，均衡攝入各類營養(yǎng)素，結(jié)合適量運(yùn)動和良好的生活習(xí)慣，全面提升健康水平。 -
甲狀腺檢查哪些項(xiàng)目費(fèi)用
回答：甲狀腺檢查費(fèi)用因項(xiàng)目不同而異，常規(guī)檢查包括甲狀腺功能檢測、甲狀腺超聲和甲狀腺核素掃描，費(fèi)用范圍在幾百到上千元不等。甲狀腺功能檢測是評估甲狀腺激素水平的重要手段，費(fèi)用通常為200-500元，主要包括促甲狀腺激素（TSH）、游離甲狀腺素（FT4）和游離三碘甲狀腺原氨酸（FT3）的檢測。甲狀腺超聲用于觀察甲狀腺形態(tài)和結(jié)構(gòu)，費(fèi)用約為300-600元，可發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)、囊腫或腫瘤等異常。甲狀腺核素掃描則用于評估甲狀腺功能和病變性質(zhì)，費(fèi)用較高，通常在800-1500元之間，適用于疑似甲狀腺癌或功能亢進(jìn)的患者。部分情況下，醫(yī)生可能建議進(jìn)行甲狀腺細(xì)針穿刺活檢，費(fèi)用約為1000-2000元，用于明確結(jié)節(jié)性質(zhì)。檢查前需根據(jù)自身癥狀和醫(yī)生建議選擇合適的項(xiàng)目，避免不必要的開支。甲狀腺檢查費(fèi)用受地區(qū)、醫(yī)院級別和檢查設(shè)備影響，建議提前咨詢醫(yī)療機(jī)構(gòu)獲取具體信息，選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確保結(jié)果準(zhǔn)確可靠。 -
女性甲狀腺結(jié)節(jié)是什么原因造成的
回答：女性甲狀腺結(jié)節(jié)的常見原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理變化、外傷及病理因素。治療需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)選擇觀察、藥物治療或手術(shù)干預(yù)。甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺組織內(nèi)形成的異常腫塊，多數(shù)為良性，但部分可能為惡性。遺傳因素在甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生中起重要作用，家族中有甲狀腺疾病史的女性患病風(fēng)險較高。環(huán)境因素如長期暴露于輻射或接觸某些化學(xué)物質(zhì)也可能誘發(fā)結(jié)節(jié)。生理變化如激素波動，尤其在青春期、妊娠期或更年期，可能影響甲狀腺功能并導(dǎo)致結(jié)節(jié)形成。外傷如頸部受到撞擊或手術(shù)損傷也可能引發(fā)結(jié)節(jié)。病理因素包括甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退等疾病，可能伴隨結(jié)節(jié)的出現(xiàn)。對于良性結(jié)節(jié)，若體積較小且無功能異常，通常建議定期觀察，每6-12個月復(fù)查超聲和甲狀腺功能。藥物治療適用于伴有甲狀腺功能異常的患者，常用藥物包括左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片等。對于惡性結(jié)節(jié)或體積較大壓迫周圍組織的良性結(jié)節(jié)，需考慮手術(shù)切除，常見手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)及甲狀腺射頻消融術(shù)。飲食上，建議減少碘的過量攝入，避免食用過多海帶、紫菜等富含碘的食物，同時增加富含維生素和抗氧化劑的食物如新鮮水果、蔬菜。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動如瑜伽、散步等也有助于維持甲狀腺健康。女性甲狀腺結(jié)節(jié)的成因復(fù)雜，需根據(jù)個體情況采取相應(yīng)的治療措施，定期隨訪和健康管理是關(guān)鍵。 -
寶寶一個月感冒了怎么辦
回答：寶寶一個月感冒了，需要及時采取保暖、多喝溫水、使用生理鹽水滴鼻等護(hù)理措施，感冒多由病毒感染引起，需注意避免交叉感染。感冒是嬰幼兒常見的呼吸道疾病，主要由病毒感染引起，尤其是鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。由于寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，容易受到病毒侵襲。環(huán)境溫度變化、接觸感冒患者、空氣污染等因素也會增加感冒風(fēng)險。護(hù)理感冒寶寶時，家長需特別注意保暖，避免受涼加重癥狀。多喝溫水有助于稀釋痰液，緩解鼻塞和喉嚨不適。使用生理鹽水滴鼻可以清潔鼻腔，減少鼻塞。對于鼻塞嚴(yán)重的寶寶，可以使用吸鼻器幫助清理鼻腔分泌物。如果寶寶出現(xiàn)發(fā)熱，體溫超過38.5℃，可以使用退燒藥如對乙酰氨基酚或布洛芬，但需嚴(yán)格按照劑量使用。飲食上，母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，配方奶喂養(yǎng)的寶寶可以適當(dāng)增加喂奶次數(shù)。避免給寶寶喂食刺激性食物，如辛辣、油膩食物。保持室內(nèi)空氣流通，避免煙霧、粉塵等刺激呼吸道。如果寶寶出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、精神萎靡等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，避免發(fā)展為肺炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。寶寶感冒期間，家長需密切觀察病情變化，及時采取護(hù)理措施，必要時就醫(yī)，確保寶寶盡快康復(fù)。 -
吃香蕉會胖嗎減肥期能吃嗎
回答：減肥期間可以適量吃香蕉，但需控制攝入量，香蕉富含碳水化合物和天然糖分，過量食用可能導(dǎo)致熱量超標(biāo)。香蕉含有豐富的膳食纖維和鉀，有助于促進(jìn)腸道健康和維持電解質(zhì)平衡，是減肥期間的健康選擇。建議每天食用1-2根香蕉，同時搭配低熱量、高蛋白的食物，如雞胸肉、雞蛋或豆腐，以增加飽腹感并促進(jìn)肌肉修復(fù)。運(yùn)動方面，可以選擇有氧運(yùn)動如快走、慢跑或騎自行車，每周進(jìn)行3-5次，每次30分鐘以上，結(jié)合力量訓(xùn)練如深蹲、俯臥撐或啞鈴練習(xí)，每周2-3次，每次20-30分鐘，以提高基礎(chǔ)代謝率。通過合理飲食和適量運(yùn)動，香蕉可以成為減肥期間的有益補(bǔ)充。香蕉的熱量相對較低，每100克約含89卡路里，且其含有的抗性淀粉有助于延緩胃排空，增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入。香蕉中的維生素B6和鎂有助于調(diào)節(jié)情緒，減少因壓力導(dǎo)致的暴飲暴食。飲食上，可以將香蕉與低脂酸奶、燕麥或堅果搭配，制成健康的早餐或零食，避免添加糖分和高脂肪的配料。運(yùn)動方面，除了有氧和力量訓(xùn)練，還可以嘗試瑜伽或普拉提，這些運(yùn)動有助于提高身體柔韌性和核心力量，進(jìn)一步促進(jìn)脂肪燃燒。通過科學(xué)的飲食和運(yùn)動計劃，香蕉不僅不會導(dǎo)致肥胖，還能為減肥提供必要的營養(yǎng)支持。 -
甲狀腺彩超的正常大小數(shù)據(jù)
回答：甲狀腺彩超的正常大小數(shù)據(jù)為：長4-5厘米，寬1-2厘米，厚1-1.5厘米，體積男性約10-15毫升，女性約8-12毫升。甲狀腺大小異?？赡芘c甲狀腺功能異常、炎癥、腫瘤等有關(guān)，需結(jié)合甲狀腺功能檢查和其他影像學(xué)檢查綜合評估。1. 甲狀腺功能異常：甲亢或甲減可能導(dǎo)致甲狀腺體積增大或縮小，需通過血液檢查甲狀腺激素水平確認(rèn)。2. 甲狀腺炎癥：如橋本甲狀腺炎，可能導(dǎo)致甲狀腺腫大，需結(jié)合抗甲狀腺抗體檢查。3. 甲狀腺腫瘤：良性或惡性腫瘤可能導(dǎo)致甲狀腺局部或整體增大，需通過細(xì)針穿刺活檢或手術(shù)切除進(jìn)一步診斷。甲狀腺大小異常需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療，如藥物治療、手術(shù)治療或放射性碘治療等。定期進(jìn)行甲狀腺彩超檢查，結(jié)合甲狀腺功能檢查和其他影像學(xué)檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)甲狀腺疾病，維護(hù)甲狀腺健康。 -
甲狀腺炎的癥狀表現(xiàn)和治療
回答：甲狀腺炎的治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整和手術(shù)治療，常見癥狀包括頸部疼痛、甲狀腺腫大、發(fā)熱和乏力，病因多樣，涉及病毒感染、自身免疫反應(yīng)和藥物影響。藥物治療常用非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素和甲狀腺激素替代療法，生活方式調(diào)整建議保持均衡飲食、適度運(yùn)動和充足休息，手術(shù)治療適用于嚴(yán)重腫大或壓迫癥狀的患者。甲狀腺炎的癥狀表現(xiàn)因類型不同而異，急性甲狀腺炎常伴有發(fā)熱和頸部劇痛，亞急性甲狀腺炎表現(xiàn)為甲狀腺區(qū)域疼痛和輕度發(fā)熱，慢性甲狀腺炎癥狀較輕微，可能出現(xiàn)甲狀腺功能減退或亢進(jìn)。甲狀腺炎的治療需根據(jù)具體類型和癥狀制定個性化方案，急性甲狀腺炎以抗炎治療為主，亞急性甲狀腺炎需使用糖皮質(zhì)激素，慢性甲狀腺炎需長期監(jiān)測甲狀腺功能并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。甲狀腺炎患者應(yīng)定期復(fù)查甲狀腺功能，及時調(diào)整治療方案，保持健康的生活方式有助于緩解癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)。 -
青少年腋臭怎么辦才能去除
回答：青少年腋臭可以通過保持良好的個人衛(wèi)生、使用抗菌止汗劑和調(diào)整飲食來有效緩解，必要時可考慮醫(yī)療干預(yù)。腋臭主要由大汗腺分泌物被細(xì)菌分解產(chǎn)生異味引起，青春期激素變化會加劇這一問題。保持腋下清潔干燥是基礎(chǔ)，每天用溫和的肥皂清洗腋下，及時更換汗?jié)褚挛??？咕购箘┠芤种萍?xì)菌繁殖，減少異味產(chǎn)生，選擇含氯化鋁成分的產(chǎn)品效果更佳。飲食方面，減少辛辣、油膩和刺激性食物攝入，多吃富含纖維的蔬果，有助于改善體味。若上述方法效果不明顯，可咨詢醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)治療，如肉毒桿菌注射、激光治療或手術(shù)切除大汗腺。這些方法需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)個人情況選擇合適方案。定期復(fù)診和術(shù)后護(hù)理對治療效果至關(guān)重要，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，確保治療效果持久穩(wěn)定。青少年腋臭問題應(yīng)盡早干預(yù)，通過綜合措施有效控制，提升生活質(zhì)量。 -
甲狀腺結(jié)節(jié)3類能消融術(shù)治療嗎
回答：甲狀腺結(jié)節(jié)3類可以通過消融術(shù)進(jìn)行治療，具體選擇需結(jié)合結(jié)節(jié)性質(zhì)、患者身體狀況及醫(yī)生建議。消融術(shù)是一種微創(chuàng)治療方式，通過熱效應(yīng)破壞結(jié)節(jié)組織，適用于良性或低風(fēng)險結(jié)節(jié)。治療前需進(jìn)行超聲檢查明確結(jié)節(jié)性質(zhì)，術(shù)后定期隨訪監(jiān)測恢復(fù)情況。消融術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、并發(fā)癥少等優(yōu)點(diǎn)，但并非所有3類結(jié)節(jié)都適合，需由專業(yè)醫(yī)生評估決定。對于不適合消融術(shù)的患者，可選擇藥物治療或手術(shù)切除，具體方案需根據(jù)個體情況制定。甲狀腺結(jié)節(jié)3類的治療需綜合考慮結(jié)節(jié)性質(zhì)、患者意愿及醫(yī)生建議，選擇最適合的治療方式。消融術(shù)作為一種微創(chuàng)治療手段，在特定情況下可為患者提供有效治療，但需嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥，確保治療安全性和有效性。治療過程中需密切監(jiān)測患者反應(yīng)，及時調(diào)整治療方案，以達(dá)到最佳治療效果。甲狀腺結(jié)節(jié)3類的治療需個體化，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，選擇合適的治療方式，確保治療順利進(jìn)行。 -
不孕不育是什么導(dǎo)致的呢
回答：不孕不育的成因復(fù)雜，涉及遺傳、環(huán)境、生理、外傷和病理等多方面因素，可通過藥物治療、手術(shù)治療及生活方式調(diào)整進(jìn)行干預(yù)。遺傳因素如染色體異?？赡苡绊懮芰Γh(huán)境因素包括長期接觸有害化學(xué)物質(zhì)或輻射，生理因素如內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退，外傷如盆腔手術(shù)史，病理因素如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病均可能導(dǎo)致不孕不育。治療方法包括藥物治療如促排卵藥物、激素調(diào)節(jié)藥物、抗炎藥物，手術(shù)治療如輸卵管疏通術(shù)、宮腔鏡手術(shù)、腹腔鏡手術(shù)，生活方式調(diào)整如均衡飲食、適量運(yùn)動、心理疏導(dǎo)等。針對不同病因，醫(yī)生會制定個性化的治療方案，建議患者及早就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和評估，以提高治療效果。通過綜合治療和生活方式的改善，許多不孕不育患者能夠成功懷孕，實(shí)現(xiàn)生育愿望。 -
諾如病毒屬于什么病毒表面有無包膜
回答：諾如病毒屬于杯狀病毒科，是一種無包膜的RNA病毒，主要通過糞-口途徑傳播，常見癥狀包括腹瀉、嘔吐和腹痛。治療以對癥處理為主，注意補(bǔ)液和休息，預(yù)防措施包括勤洗手和避免食用不潔食物。諾如病毒具有高度傳染性，尤其在封閉環(huán)境中容易暴發(fā)，如學(xué)校、養(yǎng)老院和醫(yī)院。病毒感染后通常為自限性，病程較短，但對于免疫力低下人群可能引發(fā)嚴(yán)重脫水等并發(fā)癥。病毒感染后人體可產(chǎn)生短期免疫力，但無法提供長期保護(hù)，因此可能反復(fù)感染。預(yù)防諾如病毒感染的關(guān)鍵在于保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，如使用肥皂洗手、徹底清洗水果蔬菜、避免與感染者密切接觸。對于已經(jīng)感染的患者，應(yīng)及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，必要時可使用止瀉藥物緩解癥狀。在家庭環(huán)境中，應(yīng)對患者的嘔吐物和排泄物進(jìn)行妥善處理，使用含氯消毒劑清潔污染表面，以防止病毒傳播。 -
腋臭什么時候動手術(shù)好一點(diǎn)
回答：腋臭手術(shù)的最佳時機(jī)通常是在青春期后，癥狀穩(wěn)定且影響生活質(zhì)量時進(jìn)行。手術(shù)治療包括微創(chuàng)手術(shù)、激光手術(shù)和傳統(tǒng)手術(shù)，需根據(jù)個人情況選擇。腋臭主要由大汗腺分泌過多引起，遺傳、激素水平和生活習(xí)慣是主要影響因素。微創(chuàng)手術(shù)通過小切口去除大汗腺，恢復(fù)快且疤痕?。患す馐中g(shù)利用激光破壞大汗腺，創(chuàng)傷小但可能需要多次治療；傳統(tǒng)手術(shù)切除大汗腺，效果持久但創(chuàng)傷較大。手術(shù)后需注意傷口護(hù)理，避免感染，保持局部干燥清潔。飲食上減少辛辣刺激性食物，多吃富含維生素的水果蔬菜，有助于恢復(fù)。運(yùn)動方面，術(shù)后初期避免劇烈運(yùn)動，逐漸恢復(fù)日常活動。定期復(fù)查，確保手術(shù)效果和身體健康。選擇合適的手術(shù)時機(jī)和方法，配合術(shù)后護(hù)理和生活調(diào)整，能有效改善腋臭問題，提升生活質(zhì)量。 -
甲狀腺切除最長壽命的人能活多久
回答：甲狀腺切除術(shù)后，患者的壽命主要取決于原發(fā)病的性質(zhì)和術(shù)后管理，大多數(shù)患者可以正常生活，壽命與普通人無顯著差異。甲狀腺切除術(shù)后的生存時間受多種因素影響，包括甲狀腺癌的類型、分期、治療方式以及術(shù)后甲狀腺激素替代治療的效果。甲狀腺癌中，分化型甲狀腺癌（如乳頭狀癌和濾泡狀癌）預(yù)后較好，10年生存率可達(dá)90%以上。未分化型甲狀腺癌預(yù)后較差，生存期較短。術(shù)后需長期服用甲狀腺激素替代藥物，如左甲狀腺素鈉，以維持正常代謝功能。定期復(fù)查甲狀腺功能、甲狀腺球蛋白水平和頸部超聲，監(jiān)測復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。飲食上，保持均衡營養(yǎng)，適量攝入碘，避免過量或不足。適當(dāng)運(yùn)動，如散步、瑜伽，有助于增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。心理調(diào)適同樣重要，保持積極心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒。甲狀腺切除術(shù)后，通過規(guī)范治療和良好管理，患者可以長期生存，生活質(zhì)量與普通人無顯著差異。 -
甲狀腺結(jié)節(jié)要注意哪些飲食禁忌和禁忌
回答：甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)注意避免高碘食物，減少刺激性食物攝入，保持均衡飲食，同時定期監(jiān)測甲狀腺功能。甲狀腺結(jié)節(jié)的形成與多種因素有關(guān)，包括遺傳、環(huán)境、飲食等，合理的飲食調(diào)整有助于控制病情。高碘食物如海帶、紫菜等可能刺激甲狀腺功能，增加結(jié)節(jié)風(fēng)險，患者應(yīng)限制攝入。刺激性食物如辛辣、油膩食品可能加重甲狀腺炎癥，建議減少食用。保持均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持甲狀腺健康。定期監(jiān)測甲狀腺功能，及時調(diào)整治療方案，是管理甲狀腺結(jié)節(jié)的重要措施?；颊哌€應(yīng)避免吸煙和飲酒，這些不良習(xí)慣可能加重甲狀腺負(fù)擔(dān)。適量運(yùn)動有助于提高免疫力，促進(jìn)新陳代謝，對甲狀腺健康有益。保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮和壓力，對控制甲狀腺結(jié)節(jié)也有積極作用。通過合理的飲食調(diào)整和生活方式改善，甲狀腺結(jié)節(jié)患者可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量。 -
老年人營養(yǎng)主要食物有哪些
回答：老年人營養(yǎng)主要食物包括富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的食物，如魚類、豆類、全谷物、蔬菜和水果。蛋白質(zhì)有助于維持肌肉和免疫功能，魚類如三文魚、鯖魚富含Omega-3脂肪酸，豆類如黃豆、黑豆提供植物蛋白。全谷物如燕麥、糙米富含B族維生素和膳食纖維，有助于消化和血糖控制。蔬菜如菠菜、胡蘿卜提供豐富的維生素A、C和礦物質(zhì)，水果如藍(lán)莓、橙子富含抗氧化劑和維生素C。老年人應(yīng)保持均衡飲食，適量攝入乳制品如牛奶、酸奶補(bǔ)充鈣質(zhì)，堅果如核桃、杏仁提供健康脂肪。定期進(jìn)行輕度運(yùn)動如散步、太極拳，促進(jìn)血液循環(huán)和骨骼健康。老年人應(yīng)避免高鹽、高糖、高脂肪食物，減少加工食品和紅肉攝入，保持適量飲水，每日飲水1500-2000毫升。定期體檢，監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平，及時調(diào)整飲食和生活方式。老年人營養(yǎng)需求因個體差異而異，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個性化飲食計劃，確保營養(yǎng)攝入充足且均衡。老年人應(yīng)注重食物的多樣性和適量性，避免單一食物過量攝入，保持健康的飲食習(xí)慣有助于預(yù)防慢性疾病和提高生活質(zhì)量。 -
甲狀腺是指什么部位要怎么檢查最好
回答：甲狀腺位于頸部前方，最好的檢查方法是超聲波檢查和血液檢測甲狀腺功能。甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌腺體，負(fù)責(zé)分泌甲狀腺激素，調(diào)節(jié)新陳代謝、生長發(fā)育等生理功能。針對甲狀腺的檢查，通常需要結(jié)合多種方法以確保準(zhǔn)確性。1. 超聲波檢查可以直觀觀察甲狀腺的大小、形態(tài)和內(nèi)部結(jié)構(gòu)，是診斷甲狀腺結(jié)節(jié)、腫大等疾病的首選方法。2. 血液檢測甲狀腺功能包括TSH、T3、T4等指標(biāo)，能夠評估甲狀腺激素水平，判斷是否存在甲亢或甲減。3. 甲狀腺核素掃描通過放射性同位素標(biāo)記，觀察甲狀腺的攝取功能，有助于鑒別甲狀腺癌等疾病。4. 甲狀腺細(xì)針穿刺活檢在超聲引導(dǎo)下獲取組織樣本，是確診甲狀腺結(jié)節(jié)性質(zhì)的金標(biāo)準(zhǔn)。5. 甲狀腺CT或MRI檢查適用于評估甲狀腺與周圍組織的關(guān)系，特別是懷疑甲狀腺癌侵犯周圍結(jié)構(gòu)時。定期進(jìn)行甲狀腺檢查對于早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防甲狀腺疾病具有重要意義，建議根據(jù)個人情況選擇合適的檢查項(xiàng)目，并結(jié)合醫(yī)生建議進(jìn)行綜合評估。 -
甲狀腺結(jié)節(jié)3類多大需要手術(shù)切除治療
回答：甲狀腺結(jié)節(jié)3類是否需要手術(shù)切除取決于結(jié)節(jié)的大小、增長速度及是否伴隨癥狀，通常結(jié)節(jié)直徑超過3厘米或出現(xiàn)壓迫癥狀時建議手術(shù)。治療方法包括手術(shù)切除、藥物治療和定期隨訪，具體選擇需結(jié)合患者情況。甲狀腺結(jié)節(jié)3類屬于良性可能性較高的結(jié)節(jié)，但并非所有結(jié)節(jié)都需要手術(shù)干預(yù)。對于直徑小于3厘米且無明顯癥狀的結(jié)節(jié)，通常建議定期隨訪觀察，通過超聲檢查監(jiān)測結(jié)節(jié)的變化。如果結(jié)節(jié)直徑超過3厘米或出現(xiàn)吞咽困難、呼吸困難等壓迫癥狀，手術(shù)切除是更合適的選擇。手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺次全切除術(shù)和甲狀腺全切除術(shù)，具體術(shù)式根據(jù)結(jié)節(jié)位置和范圍決定。藥物治療方面，可選用甲狀腺激素抑制療法，通過調(diào)節(jié)激素水平減緩結(jié)節(jié)生長。對于無明顯癥狀且結(jié)節(jié)較小的患者，定期隨訪是關(guān)鍵，建議每6-12個月進(jìn)行一次超聲檢查，評估結(jié)節(jié)的變化情況。飲食上，建議增加富含硒和鋅的食物，如堅果、海鮮等，有助于甲狀腺健康。甲狀腺結(jié)節(jié)3類的治療需根據(jù)結(jié)節(jié)大小、癥狀及患者具體情況綜合判斷，手術(shù)并非唯一選擇，定期隨訪和藥物治療同樣重要，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化治療方案，確保甲狀腺健康。
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腳踝變形20年還能恢復(fù)嗎
腳踝變形20年后通常難以完全恢復(fù)原有形態(tài)，但通過綜合治療可改善功能并延緩進(jìn)展。變形程度、病因及治療時機(jī)是影響預(yù)后的關(guān)鍵因素。
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預(yù)防黑色素瘤有哪些妙招
黑色素瘤是種常見的疾病，但是在生活中有很多的人并沒有聽說過，很多的孩子會出現(xiàn)在腰部，影響大，生活中需注意預(yù)防，所以很多人都還不太重視這種病，我國患有惡性黑色素瘤的人并不多，由于醫(yī)護(hù)人員和患者本人對這個疾病認(rèn)識的不夠，導(dǎo)致發(fā)現(xiàn)病情時已經(jīng)到了晚期，晚期治
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什么是小兒氣管炎常見因素
寶寶患上了氣管炎的原因是什么呢?寶寶支氣管炎相信對于很多的父母都不陌生，其實(shí)比較常見的疾病。每次看著寶寶受罪，父母真的是心疼不已，那么，到底是什么原因引起的寶寶支氣管炎的呢?
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盆腔積液27*1mm嚴(yán)不嚴(yán)重
回答：你現(xiàn)在的這種情況屬于盆腔積液的現(xiàn)象，這種超過1厘米的盆腔積液量是炎癥性的盆腔積液，但這個不是很嚴(yán)重的情況，及時的進(jìn)行抗炎治療就會有所改善了。 建議你到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科進(jìn)行系統(tǒng)的治療，主要是在醫(yī)生指導(dǎo)下采用靜脈輸液的方法抗炎治療，一般使用替硝唑注射液、頭孢類抗生素治療效果很好。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
谷闊
副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
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有卵黃囊就一定會長出胎芽胎心嗎
回答：卵黃囊就是通常說的胎囊，是胚胎形成的第一步，通常在懷孕40天的時候就會看到，但是有卵黃囊是否一定會有胎心，胎芽是不確定的，卵黃囊的形成較早，通常在50天時應(yīng)該可以看到胎芽，最遲60天也應(yīng)該出現(xiàn)胎心，所以應(yīng)該在懷孕2個月時進(jìn)行彩超檢查，確定胎心，胎芽是否正常，如果不正常，可能意味著受精卵著床較晚，或者胚胎出現(xiàn)停止發(fā)育的可能。
張向?qū)?/p>
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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3個月的小孩怎么還流口水
回答：到醫(yī)院檢查下，檢查下口腔，是不是口腔潰瘍導(dǎo)致流口水，如果是小孩口腔潰瘍，會想吃東西卻吃不下，還在在吃東西的時候會哭鬧，觀察下寶寶會不會自己咽口水，如果是它自己在咽口水的話，就可能是因?yàn)槟銓殞氶L牙慢，吞咽口水口腔的收縮不能像成人那樣而造成的。聽取醫(yī)生的建議，采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧┤绻L期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
劉玲
副主任醫(yī)師
福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
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蕁麻疹是不是治不好
蕁麻疹多數(shù)情況下可以治愈，但部分慢性蕁麻疹可能反復(fù)發(fā)作。蕁麻疹是皮膚黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加引起的局限性水腫反應(yīng)，通常表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)和瘙癢。
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心臟是在左邊還是右邊
心臟通常位于胸腔左側(cè)，但極少數(shù)人可能出現(xiàn)右位心等變異情況。心臟在人體胸腔內(nèi)的標(biāo)準(zhǔn)位置是中線偏左，約三分之二體積位于左側(cè)胸骨后方，心尖朝向左前下方。這一解剖結(jié)構(gòu)使心臟與左側(cè)肋骨、左肺形成緊密的空間關(guān)系，左側(cè)胸壁聽診時可清晰...
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隆胸手術(shù)總共費(fèi)用是多少
回答：隆胸手術(shù)一般需要3萬元到8萬元，實(shí)際費(fèi)用受到手術(shù)方式、假體材料、醫(yī)院級別、麻醉方式等多種因素的影響。
1、手術(shù)方式
切口選擇（腋下/乳暈/乳房下皺襞）和植入層次（乳腺后/胸大肌后）不同會影響操作難度和費(fèi)用，內(nèi)窺鏡輔助手術(shù)比傳統(tǒng)方式費(fèi)用更高。
2、假體材料
進(jìn)口硅膠假體比國產(chǎn)假體價格高，水滴形假體比圓形假體昂貴，毛面假體比光面假體費(fèi)用增加約20%。
3、醫(yī)院級別
三甲醫(yī)院整形科收費(fèi)高于普通醫(yī)療機(jī)構(gòu)，但包含術(shù)后復(fù)查費(fèi)用；高端私立醫(yī)院可能提供定制化服務(wù)導(dǎo)致費(fèi)用上浮。
4、麻醉方式
全身麻醉比局部麻醉費(fèi)用增加約5000元，麻醉醫(yī)師資質(zhì)等級不同也會影響收費(fèi)。
術(shù)后需穿戴專用塑身衣，避免劇烈運(yùn)動，定期復(fù)查假體位置，出現(xiàn)紅腫熱痛等感染癥狀需立即就醫(yī)。
李海東
副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
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吃鹽要注意哪些問題？
回答：吃鹽需注意控制攝入量、警惕隱形鹽、關(guān)注特殊人群需求、選擇合適鹽類、避免高溫烹飪損失碘元素等關(guān)鍵問題。
1、控制攝入量
成人每日鹽攝入量應(yīng)不超過5克，過量可能導(dǎo)致高血壓、心血管疾病及腎臟負(fù)擔(dān)加重。烹飪時可用限鹽勺量化，減少腌制食品、加工肉類等高鹽食物攝入。兒童、老年人應(yīng)根據(jù)生理需求適當(dāng)減量，高血壓患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控鹽。
2、警惕隱形鹽
醬油、味精、豆瓣醬等調(diào)味料及面包、餅干等加工食品含大量隱形鹽。購買預(yù)包裝食品時應(yīng)查看營養(yǎng)成分表中的鈉含量，選擇低鈉產(chǎn)品。日常烹飪可用香草、香料替代部分鹽分，降低總鈉攝入。
3、特殊人群需求
孕婦需保證適量碘鹽預(yù)防胎兒智力障礙，但妊娠高血壓患者需限鹽。腎病患者應(yīng)咨詢醫(yī)生制定個性化控鹽方案。運(yùn)動員或高溫作業(yè)者可通過淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)，避免低鈉血癥。
4、選擇合適鹽類
普通碘鹽可預(yù)防甲狀腺疾病，低鈉鹽適合高血壓人群但腎功能不全者慎用。玫瑰鹽、竹鹽等特殊鹽類礦物質(zhì)含量差異大，不宜盲目追求保健功效。甲狀腺疾病患者需遵醫(yī)囑選擇無碘鹽。
5、科學(xué)烹飪方式
碘鹽遇高溫易揮發(fā)，建議菜肴出鍋前放鹽。避免長時間浸泡或焯煮導(dǎo)致食材中鈉離子流失后再額外加鹽。使用不粘鍋可減少用油用鹽量，保留食物原味。
日常飲食建議優(yōu)先選擇新鮮食材，逐步適應(yīng)清淡口味，培養(yǎng)家庭成員共同減鹽習(xí)慣。定期監(jiān)測血壓變化，外出就餐時主動要求少鹽或無鹽烹飪。若出現(xiàn)水腫、頭痛等疑似鈉攝入過量癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)評估。特殊疾病患者需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個性化膳食方案，平衡鈉與其他營養(yǎng)素的攝入關(guān)系。
朱明煒
主任醫(yī)師
北京醫(yī)院