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頑固性肥胖如何快速減肥?

1人回答 15人閱讀

2022-06-03 16:37

問題描述

頑固肥胖怎樣快速減肥?

醫(yī)生回答

石栓柱

石栓柱 主任醫(yī)師

2022-06-03 16:50 回答了該問題

頑固性肥胖要想快速減肥,必須有毅力減肥,可能會(huì)有一個(gè)平臺(tái)期,志亮體重下降的比較慢,但是這個(gè)階段也要堅(jiān)持不要半道放棄,這樣減肥效果好,建議不要吃高熱量食物。

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