顏克強 副主任醫(yī)師
白天尿少晚上尿頻可能由飲水量不均衡、睡前攝入利尿食物、前列腺增生、膀胱過度活動癥等原因引起,可通過調(diào)整飲水習慣、減少夜間刺激性飲食、藥物治療等方式緩解。
1、飲水量不均衡白天飲水不足導致尿液濃縮,夜間集中補水引發(fā)頻繁排尿。建議家長幫助孩子養(yǎng)成白天規(guī)律飲水習慣,避免睡前兩小時大量飲水。
2、利尿食物刺激晚餐食用西瓜、咖啡等利尿食物會刺激夜間排尿。家長需調(diào)整孩子晚餐結(jié)構(gòu),減少高糖高鹽及含咖啡因食物的攝入。
3、前列腺增生可能與激素水平變化、炎癥反復刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為排尿困難、尿線變細??勺襻t(yī)囑使用坦索羅辛、非那雄胺等藥物,配合微波熱療改善癥狀。
4、膀胱過度活動癥可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、膀胱肌肉敏感度增高等因素有關(guān),常伴隨尿急、尿失禁。可采用托特羅定、米拉貝隆等藥物,結(jié)合膀胱訓練進行干預。
建議記錄每日排尿日記,避免夜間飲用含糖飲料,若癥狀持續(xù)兩周以上需到泌尿外科就診排查病因。
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