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吃什么可以美白皮膚最快

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問題描述

吃什么可以美白皮膚最快

醫(yī)生回答

林燕

林燕 副主任醫(yī)師

美白皮膚可多吃橙子、獼猴桃等富含維生素C或E的食物,還可選擇到醫(yī)院通過果酸換膚等方法使皮膚嫩白。該方法利用高濃度水楊酸滲透肌膚深層,促進角質(zhì)層脫落和膠原蛋白再生,術后需用溫和護膚品,避免刺激,并注意防曬和局部護理。日常保持良好的飲食習慣,多食用有助于美白的食物,避免辛辣、刺激性食物及發(fā)性食物。

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