月經(jīng)即將結(jié)束時(shí)可以同房，但需注意感染風(fēng)險(xiǎn)和避孕措施。主要影響因素有子宮內(nèi)膜修復(fù)狀態(tài)、陰道環(huán)境恢復(fù)程度、避孕需求及個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

月經(jīng)末期子宮內(nèi)膜尚未完全修復(fù)，同房可能增加子宮內(nèi)膜炎風(fēng)險(xiǎn)。建議觀察出血量，徹底干凈后2-3天再同房。

經(jīng)血改變陰道酸堿度，此時(shí)防御功能較弱。同房前需清潔外陰，避免使用堿性洗液破壞菌群平衡。

部分女性月經(jīng)周期短，末期可能已進(jìn)入排卵前期。即使出血未完全停止，仍需使用避孕套等屏障避孕法。

同房前后應(yīng)徹底清潔，結(jié)束后及時(shí)排尿。建議選擇月經(jīng)專用避孕套，減少經(jīng)血逆流導(dǎo)致感染的概率。

同房后若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查盆腔炎等疾病。日常注意補(bǔ)充鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白幫助經(jīng)后恢復(fù)。