腎虛是一個總稱，主要包括腎陰虛、腎陽虛。具體用藥要根據(jù)臨床表現(xiàn)制定個性化方案。腎陰虛、腎陽虛臨床表現(xiàn)復(fù)雜，治療用藥要根據(jù)突出的臨床表現(xiàn)進行選擇。目前還沒有一種藥物可以同時治療腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛主要癥狀是腰酸腿軟、頭暈耳鳴、五心煩熱，可以吃六味地黃丸。伴隨失眠多夢，可以加天王補心丸。腎陽虛主要癥狀是腰酸腿軟、怕冷、 四肢不溫、精神萎靡，可以吃金匱腎氣丸；伴隨下肢水腫，可以吃濟生腎氣丸；精神萎靡可以用附子、干姜、炙甘草熬水喝。導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛癥狀的原因有以下幾種：1、熬夜，就是晚上休息不好。2、還有性生活，過于頻繁，使精津損失過重。3、體力活動比較少，容易出現(xiàn)腎虛。4、吸煙和飲酒，都會引起腎精虧損。5、精神壓力過大，也是一個重要的致病因素。腎虛會出現(xiàn)以下幾種癥狀：1、如果以腎陰虛為主，多會表現(xiàn)出腰膝酸軟、眩暈耳鳴，或者有失眠多夢、消瘦、潮熱盜汗。2、如果表現(xiàn)為腎陽虛，多伴有腰膝酸軟、冷痛、畏寒肢冷、神疲乏力等癥狀，女性還會出現(xiàn)宮寒不孕或時白帶清稀、量多等情況。出現(xiàn)腎虛癥狀后要注意休息，避免長時間熬夜，以免導(dǎo)致腎虛癥狀加重?？梢赃x擇在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)進行鍛煉，加強身體素質(zhì)，可以有效緩解腎虛癥狀。