頭發(fā)不干睡覺可能引發(fā)頭皮真菌感染、頭痛、感冒、毛囊炎等問題。

潮濕環(huán)境易滋生馬拉色菌，導(dǎo)致頭皮瘙癢脫屑，可使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或聯(lián)苯芐唑溶液治療。

水分蒸發(fā)帶走頭部熱量可能誘發(fā)血管痙攣，表現(xiàn)為太陽穴脹痛，建議使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生緩解。

枕部持續(xù)低溫可能降低局部免疫力，增加鼻病毒等病原體感染風(fēng)險，可服用連花清瘟膠囊、感冒清熱顆粒或荊防顆粒。

潮濕發(fā)根易滋生金黃色葡萄球菌，引發(fā)紅色丘疹伴疼痛，需外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或口服頭孢氨芐。

睡前確保頭發(fā)完全干燥，使用負(fù)離子吹風(fēng)機低溫檔吹干發(fā)根，枕巾每周更換消毒，免疫力低下者更需注意。