滑膜炎消腫可通過休息制動(dòng)、冷熱敷交替、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射等方式緩解，通常由關(guān)節(jié)勞損、感染、創(chuàng)傷、免疫性疾病等原因引起。

減少關(guān)節(jié)活動(dòng)可減輕滑膜刺激，急性期建議使用支具固定，避免負(fù)重行走，慢性期可進(jìn)行低強(qiáng)度關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練。

急性腫脹期采用冰敷收縮血管，每次15分鐘；慢性期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，溫度不超過40攝氏度，兩者間隔2小時(shí)交替進(jìn)行。

非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解炎癥，嚴(yán)重者可短期口服潑尼松片，關(guān)節(jié)腔積液明顯時(shí)需穿刺抽液。

頑固性滑膜炎可在超聲引導(dǎo)下注射復(fù)方倍他米松注射液或玻璃酸鈉，每月不超過1次，同時(shí)需排除結(jié)核等感染因素。

日常應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，避免爬山爬樓梯等重復(fù)性關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，若保守治療3個(gè)月無(wú)效需考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。