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懷鄉(xiāng)緣瘦腿茶能瘦身嗎？

1人回答 47人閱讀

2022-05-24 10:17

問題描述

懷鄉(xiāng)緣瘦腿茶能瘦身嗎？

醫(yī)生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫(yī)師

2022-05-24 10:20 回答了該問題

懷鄉(xiāng)緣瘦腿茶可以瘦身，減肥藥都是一些瀉藥，都是通過加快腸道蠕動，使食物在腸道內(nèi)存儲時間減短，減少食物吸收而達到減肥的目的，所以沒有什么太大的意義，不如通過適當(dāng)控制飲食和適量運動達到減肥的目的。飲食上少吃多餐，注意營養(yǎng)，尤其是早晨和午餐，這兩餐對人的體重影響不大，少吃油膩的食物，多吃一些纖維含量豐富的蔬菜如芹菜、菠菜?？梢院瓤喙喜?，減肥的效果不錯的。

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