根據(jù)你的描述。你這種情況考慮是飲食不當(dāng)引起的胃酸分泌過多導(dǎo)致的胃酸反流。建議生活規(guī)律。按時吃飯。清淡易消化飲食。晚飯不要吃的太晚。吃點奧美拉唑抑制胃酸分泌。也考慮是急性胃炎可能性大。因為粉絲等不易消化。建議近期吃清淡易消化飲食。避免辛辣刺激性食物及油炸食物。避免寒涼性飲食。少量多餐。好了之后也要減少吃粉絲之類的食物。